Grundlage für eine gute Diabetes-Therapie sind regelmäßige Blutzucker-Kontrollen. Zumeist muss dafür die Fingerkuppe herhalten. Das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ empfiehlt, Zeigefinger und Daumen zu schonen, weil sie im Alltag am häufigsten gebraucht werden – und vor dem Messen unbedingt die Hände zu waschen. Denn schon kleine Zuckerreste an den Fingern, etwa nach dem Schälen einer Orange, können die Werte verfälschen.
Weitere Tipps: die Fingerbeere nicht quetschen, um einen Blutstropfen zu gewinnen – auch dies kann zu einem falschen Messergebnis führen – und die Lanzette, die für den Piks verwendet wird, regelmäßig wechseln.