Welcher Bauchumfang ein langes Leben fördert

Zu viel Bauchfett kann die Lebensdauer deutlich verkürzen – auch bei normalem Körpergewicht. Das habe eine Studie im Auftrag des nationalen Krebsinstituts der USA ergeben, berichtet die „Apotheken Umschau“. Männer mit einem Bauchumfang von mehr als 109 Zentimetern hatten der Studie zufolge nach dem 40. Lebensjahr eine rund drei Jahre niedrigere Lebenserwartung.

Bei gleich alten Frauen führte ein Umfang von 94 Zentimetern und mehr zu einer rund fünf Jahre geringeren Lebenserwartung als einer unter 67 Zentimetern. Gemessen wird auf Höhe des Bauchnabels. Männer sollten eine Obergrenze von 102, Frauen eine von 88 Zentimetern nicht überschreiten.

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