Wer auch als Ruheständler gerne Zeit am Schreibtisch verbringt, tut sich einen großen Gefallen mit einer guten Beleuchtung. Man sollte nicht auf eine Allgemeinbeleuchtung verzichten, denn starke Hell-Dunkel-Kontraste ermüden die Augen, erklärt das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“.
Eine Tischlampe leuchtet dann gezielt den Arbeitsbereich aus. Halogenlicht schafft am ehesten eine natürliche Farbwiedergabe. Als Rechtshänder stellt man die Tischleuchte links auf – und umgekehrt. Sonst werfen die Hände beim Arbeiten Schatten. Vergleichbar ist die Beleuchtung in der Leseecke: Eine Lampe leuchtet zielgerichtet das Buch aus, ein weiteres Licht sorgt für die Grundbeleuchtung des Raumes. Gut geeignet dafür sind dimmbare Deckenfluter, die mit einer schwenkbaren Leselampe kombiniert sind.