Freizeitsport, um gesund und fit zu bleiben, kann besonders bei Senioren gut ohne Wettkampf auskommen. Verblüffend ist trotzdem, zu welchen Leistungen fitte Menschen im Rentenalter fähig sind: Etwa ein Viertel der 60- bis 70-jährigen Sportler ist bei Langstreckenläufern schneller als die Hälfte der 20- bis 50-Jährigen. Das berichtet das Apothekenmagazin „Senioren-Ratgeber“ unter Berufung auf eine Analyse von mehr als 900000 Zeiten von Läufern im Alter von 20 bis 80 Jahren durch die Sporthochschule Köln.