Der Wert der Vergebung: Verzeihen ist heilsam für Opfer und Täter

Auch wenn es vielen Opfern zunächst sehr schwerfällt, ist Vergebung von großer Bedeutung für das eigene Seelenheil. Denn es gewinnen die Menschen, die Vergebung schenken, genauso wie diejenigen, denen verziehen wird. Wem vergeben ist, lebt mit weniger Leidensdruck. Und wer den mit Wut, Trauer und Enttäuschung verbundenen Prozess der Vergebung auf sich nimmt, wird mit […]

Herbstliche Witterung: Wie man auf Baustellen trittsicher bleibt

Herbstliche Witterung erfordert insbesondere am Bau erhöhte Umsicht. Die kalte und nasse Jahreszeit bringt viele Herausforderungen für die Arbeit im Freien mit sich – Nässe und Glätte bedeuten Rutschgefahr. Die Berufsgenossenschaft der Bauwirtschaft (BG BAU) gibt Hinweise, was zu beachten ist.

„Bitte erst fragen, dann streicheln!“- Wie man Menschen mit Führhunden den Alltag erleichtern kann

Oft sieht es spielerisch leicht aus, wenn man einen blinden Menschen mit seinem Führhund beobachtet. Doch der Eindruck täuscht: Beide brauchen äußerste Konzentration, um gemeinsam die Herausforderungen des Straßenverkehrs zu meistern. Hier erfahren Sie, wie Sie Führgespannen – Mensch und Tier – den Alltag erleichtern können.

Im Alter in der vertrauten Wohnumgebung: So klappt´s

Zu Hause bleiben oder lieber ins Heim ziehen, wo es professionelle Hilfe gibt? Diese Frage beschäftigt so manchen, sobald sich die ersten körperlichen Einschränkungen bemerkbar machen. Doch geeignete Wohnungen und Angebote fürs Wohnen im Alter sind rar. Das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ gibt Tipps für alle, die auch im Alter in den vertrauten vier Wänden bleiben […]

So gelingt die Schwangerschaft ohne Angst

Ist das Baby gesund? Was, wenn ich etwas falsch mache? Wie schmerzhaft wird die Geburt? Gerade bei der ersten Schwangerschaft mischen sich unter all die schönen Gefühle – Vorfreude, Dankbarkeit, Erwartung – immer wieder Unsicherheit und vor allem: viele Fragen. Das Apothekenmagazin „Baby und Familie“ beantwortet in seiner aktuellen Ausgabe die wichtigsten Fragen, die im […]

Über das Schweigen und seine Wirkung

Die Redewendung „Reden ist Silber, Schweigen ist Gold“ ist den meisten Menschen wohl geläufig. Aber ist Schweigen tatsächlich die Königsdisziplin im Umgang mit anderen? Dr. med. Hannes Horter, Chefarzt der Oberberg Fachklinik Weserbergland und der Oberberg Tagesklinik Hannover, informiert über die Wirkung des Schweigens auf andere und die Gefahr der missbräuchlichen Verwendung.

Im Alter sind wir am glücklichsten

Im Alter häufen sich Beschwerden, vieles wird anstrengend, die eigene Endlichkeit rückt näher. Da liegt die Vermutung auf der Hand: je älter der Mensch, desto unglücklicher. „Stimmt nicht“, sagt Professor Tobias Esch, Arzt und Gesundheitswissenschaftler an der Universität Witten/Herdecke. Im Gespräch mit dem Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ betont er: „Im Alter sind wir am glücklichsten.“

Wie Eltern den Kleinen umweltbewusstes Leben beibringen

Die Einkäufe mit dem Fahrrad erledigen, Gemüse selber ziehen oder den Fleischkonsum reduzieren: Wer nachhaltig lebt, gilt auch heute häufig noch als „öko“ oder als „komisch“, als Außenseiter. „Menschen wollen aber nicht so gern auffallen. Vielen ist es unangenehm, sich von ihrem Freundeskreis zu unterscheiden. Es muss also normal werden, sich klimafreundlich zu verhalten. Die, […]

Schwimmen stärkt den Rücken – wenn die Technik stimmt

Arthrose, Rückenschmerzen oder Übergewicht: Wem die Bewegung an Land damit eher schwerfällt oder Schmerzen bereitet, sollte Sport im Wasser vorziehen. Denn Schwimmen hilft doppelt: Weil der Mensch im Wasser gewichtslos ist, schont es zum einen Knorpel, Knochen und Gelenke. Zum anderen trainiert das Schaufeln und Treten gegen den Widerstand fast alle Muskeln im Körper – […]

Apothekertipp: So halten Glukosesensoren auch im Sommer

Im Sommer können Glukosesensoren sich durch Schwitzen lösen und die Haut reizen. Apothekerin Marion Trotzer aus Herten erklärtim Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“, wie sich das vermeiden lässt. Schon bei der Hautpflege ist es wichtig, an den Sensor zu denken. Die Hautstelle waschen und gut abtrocknen, bevor der Sensor aufgetragen wird und eine nicht behaarte Stelle am […]