Sport bei Hitze: Körpersignale beachten und Pensum reduzieren

Sechs von zehn Sportlern trainieren am liebsten draußen in der Natur – auch bei hochsommerlichen Temperaturen. Das zeigt eine Umfrage der Techniker Krankenkasse (TK). Und es ist kein Zufall, dass viele Sportler im Sommer so richtig in Schwung kommen: Die Sonne kurbelt den Kreislauf an und fördert die Produktion des Glückshormons Serotonin. Doch obwohl Sport […]

Umfrage: Jede siebte Mutter bzw. Vater hat ein Kind, das regelmäßig ärztlich behandelt werden muss

Wegen Vorsorge- oder Routineuntersuchungen suchen die meisten Eltern in Deutschland mit ihren Jüngsten von Zeit zu Zeit einen Kinderarzt auf. Einige Mütter und Väter sind mit ihrem Nachwuchs aber auch Dauergast in den Praxen. Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag von „BABY und Familie“ gab jede(r) siebte der befragten Mütter und Väter (14,3 %) an, […]

Viele Deutsche essen sich krank – Acht von zehn Deutschen ernähren sich falsch – Gesundheitsexperten warnen vor chronischen Krankheiten

Beim Essen zählt für die Mehrheit der Deutschen vor allem eines: Es muss schnell gehen. Gesunde Ernährung bleibt dabei oft auf der Strecke. Und das, obwohl vielen das unausgewogene Essverhalten sogar bewusst ist: Acht von zehn Deutschen ernähren sich nicht so gesund, wie sie gerne möchten. Zu häufig greifen sie zu kalorienreichen Burgern, Pommes und […]

Wie Diabetiker Fehler beim Insulinspritzen vermeiden

Rund zwei Millionen Diabetiker in Deutschland spritzen sich täglich Insulin. Weil dabei häufig Fehler gemacht werden, die zu Entgleisungen der Blutzuckerwerte führen können, zeigt das Apothekenmagazin „Diabetiker Ratgeber“, worauf es ankommt: So sollte kurz wirkendes Insulin am besten in den Bauch gespritzt werden, langwirkendes in den Oberschenkel oder ins Gesäß. Der Grund: Vom Bauch gelangt […]

Warum man trotz Sorge um den Arbeitsplatz eine Krankheit besser auskurieren sollte

Wer sich öfter gesundheitlich angeschlagen in die Arbeit schleppt, muss im Endeffekt länger zu Hause bleiben als Kollegen, die ihre Krankheit gleich richtig auskurieren.

Babys protestieren zwar beim Spritzen gern, sind aber nicht nachtragend

Wenn Kleinkinder eine Spritze benötigen, etwa für eine Impfung, leiden die Eltern oft mehr als die Kleinen. Den Piks vergessen Babys nämlich sofort wieder, so die Erfahrung des Kinder- und Jugendarztes Dr. med. Harald Tegtmeyer-Metzdorf aus Lindau. „Erst ab einem Alter von etwa 18 Monaten verschwinden unangenehme Erinnerungen nicht mehr so leicht“, erklärt er im […]

Burn-out: Eine Erkrankung ohne klare Konturen

Der englische Begriff Burn-out – ausbrennen – wird mittlerweile so häufig gebraucht, dass er kaum noch der Übersetzung bedarf – eine Krankheit, die fast jeder kennt. Aber kein Arzt kann sie abrechnen, denn es gibt dafür immer noch keine verbindliche Definition, berichtet die „Apotheken Umschau“. Vor allem die Abgrenzung von der Depression ist auch für […]

Fremdgehen, warum nicht? – Umfrage: Jedem Vierten fehlt die Abwechslung

Fremdgehen belastet jede Partnerschaft extrem. Für viele deutsche Männer ist Fremdgehen aber offenbar kein Tabu. Das belegen die Ergebnisse einer repräsentativen GfK-Umfrage im Auftrag der „Apotheken Umschau“. So gab mehr als jeder fünfte Mann (22,6%), der in einer festen Beziehung lebt, an, er könnte sich vorstellen fremdzugehen. Allerdings käme diese Alternative für sie nur in […]

Strategien für Menschen mit seltenen Erkrankungen – Bundesministerium für Gesundheit stellt neue Studie vor

Das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) hat heute die Studie „Maßnahmen zur Verbesserung der gesundheitlichen Situation von Menschen mit seltenen Erkrankungen“ veröffentlicht. Dazu sagt Gesundheitsministerin Ulla Schmidt: „Es gibt etwa 7.000 verschiedene Erkrankungen, die als selten bezeichnet werden. Oft haben diese Erkrankungen einen schweren Verlauf. Informationen über die richtige Diagnose und Therapie gibt es in vielen […]

Gesund und beweglich mit Vitamin E

Vitamin E kann von unserem Körper nicht selbst gebildet werden. Weil der Vitalstoff aber an lebenswichtigen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist, müssen wir ihn regelmäßig über die Ernährung zu uns nehmen. In der Wissenschaft spricht man daher auch von einem „essenziellen“ Vitamin.