Wohl jeder kennt das Gefühl von Angst und wird in seinem Leben mehr oder weniger häufig damit konfrontiert. Evolutionsgeschichtlich betrachtet ist Angst ein hilfreicher Affekt, der einem körperlichen Alarmsystem gleichkommt. Sie warnt uns vor Gefahren und setzt angemessene Reaktionen wie Kampf oder Flucht in Gang. Die körperlichen Anzeichen sind unterschiedlich und reichen von feuchten Händen […]