Fit im Büro: Wie man bei der Bildschirmarbeit gesund bleibt

Arbeiten Sie auch im Büro? Dann geht es Ihnen wie 16 Millionen Deutschen: Acht Stunden pro Tag sitzt man am Schreibtisch und guckt auf den Bildschirm. Weil man sich dabei kaum bewegt, kann das auf die Gesundheit gehen, zum Beispiel auf den Rücken. Damit man keine Haltungsschäden bekommt, sollte am Bürostuhl nicht gespart werden, sagt […]