Aktuelle Studien belegen es: Mangelnde Anerkennung, Stress am Arbeitsplatz und im Privatleben können die Psyche ausbrennen. Bis zur totalen Erschöpfung, bis zum Burn-out. Treffen kann dieses innere Ausgebranntsein jeden. Rund 15 Prozent der Deutschen haben einmal im Leben über eine längere Zeit darunter gelitten. Der Personaldienstleister Randstad hat jetzt Personalverantwortliche und Betroffene nach diesem Leiden […]
Burnout auf dem Vormarsch
Nach einer Analyse des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) setzt sich der Anstieg von psychischen Erkrankungen unverändert fort. So ist 2010 nahezu jeder zehnte Ausfalltag auf eine psychische Erkrankung zurück zu führen. Bei der Untersuchung der Krankmeldungen von mehr als 10 Millionen AOK-versicherten Arbeitnehmern zeigt sich: Die Diagnose Burnout (Ausgebrannt) wird von den Ärzten zunehmend […]
Wege aus dem Burn-out
Jeder dritte Deutsche fühlt sich unter Dauerdruck, viele fürchten, dem Stress irgendwann nicht mehr standhalten zu können. Wie das Fitness- und Gesundheitsmagazin VITAL in seiner aktuellen Ausgabe (4/11; EVT: 16. März) berichtet, erfasst die Angst vor der totalen Erschöpfung vor allem Menschen, die sich chronisch überlastet fühlen. Denn wer auf Dauer die eigene Belastungsgrenze überschreitet, […]
Weltweit erleben Menschen zwischen 40 und 50 einen seelischen Tiefpunkt
Die Midlife-Crisis lebt – auch wenn heute meistens differenziert wird: Depression, chronische Erschöpfung, Burn-out. Es trifft tatsächlich ganz besonders Menschen im Alter zwischen 40 und 50 Jahren, und zwar weltweit, berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine Studie der Universität von Warwick (England) mit zwei Millionen Menschen. Davor und danach fühlt sich der Mensch […]
Burnout oder Depression: Neuer Fragebogen gibt Aufschluss
„Ich fühle mich schlapp, bin nur noch schlechter Stimmung“, „Ich bin total fertig“, „Ich kann einfach nicht mehr“ – wenn Betroffene Sätze wie diese äußern, kann ein Burnout-Syndrom oder eine Depression vorliegen. Bisher war es oftmals für den Hausarzt oder Therapeuten schwierig, eine klare Diagnose zu stellen. Doch die bestmögliche Behandlung eines Patienten beginnt mit […]
Burn-out: Eine Erkrankung ohne klare Konturen
Der englische Begriff Burn-out – ausbrennen – wird mittlerweile so häufig gebraucht, dass er kaum noch der Übersetzung bedarf – eine Krankheit, die fast jeder kennt. Aber kein Arzt kann sie abrechnen, denn es gibt dafür immer noch keine verbindliche Definition, berichtet die „Apotheken Umschau“. Vor allem die Abgrenzung von der Depression ist auch für […]
Stressfallen vermeiden: So beugen Sie dem Burnout vor
Stress ist in. Wer Stress hat, gehört dazu, ist gefragt und viel beschäftigt – könnte man meinen. Aber Stress macht auch krank. Herz-Kreislauf-Beschwerden und Burnout-Syndrom sind keine Seltenheit. „Damit es erst gar nicht so weit kommt, sollte jeder im täglichen Leben ein paar Regeln beachten“, sagen Claudia Fiedler und Hans Plank, Autoren des neuen Beck […]
Gehirndoping für die Karriere – bis zum Kollaps
„Kaffee“ war gestern! Um bei zunehmendem Stress die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen und dem wachsenden Druck stand halten zu können, greifen immer mehr Menschen zu Medikamenten und Drogen. Nicht selten mit verheerenden Folgen.
Deutschland auf Standby: Jeder Dritte steht unter Dauerdruck
Acht von zehn Deutschen empfinden ihr Leben als stressig, jeder Dritte steht unter Dauerdruck. Das zeigt eine aktuelle Studie, die die Techniker Krankenkasse (TK) heute in Berlin vorgestellt hat. Hauptursachen sind Jobstress, finanzielle Sorgen und Ärger im Straßenverkehr. „Stress bestimmt den Alltag in Deutschland immer stärker. Nicht nur im Job, in allen Lebensbereichen stehen wir […]
Es gibt ein Rezept für mehr Belastbarkeit im Beruf und Alltag
Unser Alltags- und Berufsleben wird immer komplexer. Es ist damit zu rechnen, dass es sich langfristig nicht verändern wird. Studien von Krankenkassen haben aufgedeckt, dass immer mehr Berufstätige versuchen, Ihre Leistungsfähigkeit aufrecht zu erhalten oder zu verbessern, indem sie zu Medikamenten und Psychopharmaka greifen. Krankenkassen betrachten bereits mit Sorge die steigende Zahl von psychischen Erkrankungen. […]