Warum Darmbakterien so wichtig für unsere Gesundheit sind

Darmbakterien unterstützen die Verdauung, beeinflussen unser Wohlbefinden und schützen uns vor mancher Krankheit. Experten sind sich einig: Gesundheit beginnt im Darm. Je mehr verschiedene Arten von Mikroben sich im Darm ansiedeln, desto besser. Wie wir mit richtiger Ernährung die Bakteriengemeinschaft im Darm schützen, zeigt das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“.

Dick durch Darmbakterien?

Möglicherweise haben Darmbakterien einen Einfluss auf die Entstehung von Übergewicht und Diabetes Typ 2, die häufigste Form der Zuckerkrankheit. Das berichtet das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ unter Berufung auf Forschungsergebnisse von US-Wissenschaftlern. Diese hatten gesunde Mäuse mit den Bakterien übergewichtiger, diabetischer Artgenossen infiziert.