Tipps, wie man mit positiven Emotionen für körperliche Gesundheit sorgt

Die Trennung von Leib und Seele prägte über Jahrhunderte die Vorstellung vom Menschen, auch in der Medizin. Inzwischen weiß man: Emotionen können heilsam wirken, aber auch krank machen. „Psyche und Körper bilden eine untrennbare Einheit, daran besteht kein Zweifel“, sagt Professor Christian Schubert von der Universitätsklinik für Medizinische Psychologie in Innsbruck. Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ […]

Warum weinen wir, wenn die Emotionen hochkochen?

Durchtrainierte Sportler sitzen weinend auf dem Rasen, weil sie das Fußballfinale verloren haben und Hochzeitsgäste vergießen Tränen der Rührung. Das kann wohl jeder nachvollziehen, nur, warum weinen wir eigentlich, wenn die Emotionen hochkochen? Forscher haben nachgewiesen, dass sich emotionale Tränen von Reflextränen in ihrer Zusammensetzung tatsächlich unterscheiden. Haben die Wissenschaftler inzwischen auch herausgefunden, warum wir […]

Warum bei Jugendlichen Intellekt und Emotionen oft kollidieren

Sie führen schlaue Gespräche – zugleich kaspern sie herum wie Kinder. Bei Jugendlichen hinkt die emotionale Entwicklung offenbar der intellektuellen hinterher. Psychologen der Temple Universität (USA) gingen diesem Phänomen nun wissenschaftlich nach und konnten es in Tests mit 1000 Probanden im Alter zwischen 10 und 30 Jahren auch belegen, berichtet die „Apotheken Umschau“.

Wer Musik macht, ist empfindsamer für Emotionen

Musiker nehmen die Gefühle ihres Gegenüber besser wahr als Nicht-Musiker, berichtet das  Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Musik scheint das Gehirn für feine Schwingungen empfänglicher zu machen. Tests zeigten, dass Nichtmusiker sich bei Babygeschrei auf die Tonhöhe konzentrierten, während Musiker versuchten, die darin mitschwingenden Gefühle zu ergründen.

Warum mitfühlende Menschen länger leben

„Nur die Stärksten überleben“ lautet das Motto in unserer Gesellschaft. Eine These, der US-Wissenschaftler Dacher Keltner energisch widerspricht. „Meine Forschungen belegen, dass nicht nur die individuelle Stärke in der Evolution entscheidend ist, sondern vielmehr Eigenschaften wie Mitgefühl, Dankbarkeit, und Großzügigkeit“, sagt der Professor für Psychologie an der University of California im Gespräch mit der Frauenzeitschrift […]

Therapie per Kinobesuch – Wie Filme gelassener, mutiger oder lebendiger machen können

Wer im dunklen Kinosaal einen Film verfolgt, kann sich den Gefühlen der Leinwandhelden kaum entziehen. Eine emotionale Berührung, die mitunter lange nachwirkt. Wie die Zeitschrift VITAL in ihrer neuesten Ausgabe (2/09) berichtet, können ausgesuchte Kinofilme unter Umständen mehr soziale Kompetenz vermitteln als mancher Coach.