Von Popstar Robbie Williams über Skispringer Sven Hannawald bis hin zum Fernsehkoch Tim Mälzer – die vielen prominenten Burn-out-Fälle der vergangenen Jahre haben die Gesundheitsrisiken durch Stress in den öffentlichen Fokus gerückt. Sechs von zehn Bundesbürgern sehen in Erschöpfungszuständen ein typisches Symptom unserer Zeit, wie eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ ergab.
Mit Bauchschmerzen in die Schule: Jedes zweite Kind unter Druck
Leistungsdruck, Streit mit Mitschülern und lange Schultage: Jedes zweite Kind ist von der Schule gestresst, jedes neunte steht sogar schon stark unter Druck. Das zeigt eine aktuelle Auswertung der Techniker Krankenkasse (TK), für die das Forsa-Institut 1.000 Eltern zum Stresslevel ihrer Kinder interviewt hat. Die größten Stressauslöser sind demnach ein zunehmender Leistungsdruck und die Angst […]
Stress lass nach! – Die passende Entspannungsmethode für jeden Typ
Weniger Stress, mehr Gelassenheit – laut einer Forsa-Umfrage ist dies der häufigste Vorsatz für 2010. Kein Wunder, acht von zehn Deutschen fühlen sich gestresst, suchen im Dschungel der Entspannungs-Angebote nach Möglichkeiten zum Relaxen. Wie die Zeitschrift VITAL in ihrer aktuellen Ausgabe (02/10: EVT: 20.01.2010) berichtet, ist die richtige Entspannungsmethode allerdings vom jeweiligen Wahrnehmungstyp abhängig. „Ob eine […]
84 Prozent der Frauen sind gestresst
Entspannen, einfach mal nichts tun und die Gedanken schweifen lassen – speziell in Zeiten der Krise wird dies für viele Frauen immer schwieriger. Wie eine exklusive Studie des wöchentlichen Wohlfühlmagazins bella ergab, gehört Stress für 84 Prozent der Frauen inzwischen zum Alltag.
Hilfe bei Stress – 23 Tipps to relax
Gestresst? Hier sind 23 Tipps für Sie um den hektischen Anforderungen des Alltags mal für ein paar Minuten zu entkommen. Wir haben leider nicht immer die volle Kontrolle über das, was während des Tages auf uns zu kommt und oft genug fühlt man sich müde, überarbeitet, ausgebrannt. Mit zunehmendem Stress schwinden auch die Abwehrkräfte des […]
Stressige Zeiten für Frauen
Frauen mittleren Alters fühlen sich heute gestresster als noch vor 40 Jahren. Nach Untersuchungsergebnissen von Forschern der Universität Göteborg klagte in den 60er Jahren gut ein Drittel der Frauen über Nervosität und Stress. In Interviews aus den Jahren 2004 und 2005 aber gaben drei Viertel an, sich gestresst zu fühlen, berichtet die „Apotheken Umschau“.