Weniger „sündigen“: So viele Jahre gewinnen wir durch einen gesunden Lebenswandel

Mit 65 ist man heute noch lange kein altes Eisen. Im Gegenteil: Viele werden 80 oder sogar 90 Jahre und genießen diese Zeit. Klar ist: Je gesünder wir leben, desto höher ist unsere Lebenserwartung. Wie viele Jahre wir gewinnen können, erfahren Sie hier:

Aktuelle Studie ergibt – Gesunde Lebensweise verlängert die Lebenserwartung um 14 Jahre

Ein gesunder Lebensstil verlängert die Lebenserwartung um 14 Jahre – das ergibt eine Britische Studie . Doch wer hält sich immer an gute Vorsätze? Die Deutsche Klinik für Integrative Medizin und Naturheilverfahren (DEKIMED) hilft jetzt durch innovative Gesundheitsprogramme das zu ändern.

Gesunde Ernährung schafft Abhilfe bei Allergiebeschwerden

Allergien bestimmen nicht selten unser Leben. Nicht alles essen dürfen, nicht überall hingehen, nicht alles anziehen können – viele Menschen müssen von Kindheit an mit Einschränkungen leben. „Eine gesunde und vor allem individuelle Ernährung kann sich positiv auf Allergien und asthmatische Erkrankungen auswirken“, meint Dr. med. Wolf Funfack, Arzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner.

Weltkrebstag – Kinder vor Krebs schützen

Anlässlich des Welt-Krebstages am 4. Februar 2009 appelliert die Deutsche Krebshilfe an Eltern und Erziehungsberechtigte, auf einen gesunden Lebensstil ihrer Kinder zu achten. Dazu gehört der Schutz vor dem Passivrauchen und vor zuviel UV-Strahlung. Ebenso wichtig sind aber auch gesunde Ernährung und viel Bewegung: „Jedes fünfte Kind ist heutzutage bereits übergewichtig – das ist sehr […]