Überheizt und übergewichtig

Wer in überheizten Räumen lebt, neigt zu Übergewicht. Die Gründe: Der Körper muss weniger Energie aufwenden, um seine Temperatur aufrechtzuerhalten, er legt Fettpolster an, weil er kaum noch mit Kälte konfrontiert wird, und verliert die Fähigkeit, Wärme zu erzeugen, berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf Forscher des University College London (England). Ideale Raumtemperaturen während […]

Hitzefalle Auto: 15 Minuten reichen für den Hitzschlag

An heißen Tagen können schon 15 Minuten ausreichen, um in einem in der Sonne geparkten Auto einen Kreislaufkollaps zu erleiden. Das heißt, dass Kinder, hilfsbedürftige Senioren und Tiere derzeit auf keinen Fall – auch nicht während des „kurzen Sprungs“ in Bank oder Supermarkt – alleine im Auto zurückbleiben dürfen. Sind Personen oder Tiere durch die […]

Wirkstoffpflaster vor Sonne schützen

Wer ein Medikament per Wirkstoffpflaster anwendet, muss dieses im Sommer vor direkter Sonneneinstrahlung schützen, rät die „Apotheken Umschau“. Die Erwärmung schadet vielen Wirksubstanzen. Außerdem erhöht sich dadurch die Aufnahme durch die Haut. Wer sich einen Sonnenbrand zugezogen hat, darf das Pflaster keinesfalls auf die geschädigte Haut aufkleben. Auch dann dringt zu viel Wirkstoff hindurch.

Bei drohender Übelkeit hilft ein Gummibärchen

Die Urlaubszeit beginnt und damit die Vorfreude bei vielen Menschen auf eine Zeit voller Erholung. Doch viele Menschen verdrängen, wie schnell ungewohnte Kost, große Hitze oder das Vergessen eines wichtigen Medikaments zu gesundheitlichen Problemen führen können. Das Magazin Reader’s Digest gibt in seiner Juli-Ausgabe wichtige Tipps, was in die Reiseapotheke gehört und wie Ferienreisende vorbeugen […]

Bei Hitze ausreichend trinken – Auch auf Mineralstoffe achten

Endlich Sommer! Das bedeutet in der Sonne liegen, schwimmen gehen und die Natur genießen. Aber Vorsicht: Viele Menschen vergessen, dass sommerliche Temperaturen ihren Organismus belasten und zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Schwindelanfällen, Herzrhythmusstörungen und Kreislaufkollaps führen können. „Ein Hauptrisiko ist Flüssigkeitsmangel, denn bei Hitze verliert der Körper große Mengen Flüssigkeit und damit auch wichtige Mineralstoffe“, erklärt […]

Hitze fördert Verwirrtheit bei Senioren

Wenn heiße Sommertage den Menschen Schweißperlen auf die Stirn treiben, verliert der Körper reichlich Flüssigkeit und Mineralstoffe. Zuckerfreie Getränke wie Mineralwässer helfen, den Wasserverlust wieder auszugleichen. Doch gerade älteren Menschen fällt es aufgrund ihres nachlassenden Durstgefühls schwer, ausreichend Flüssigkeit aufzunehmen. Besonders an heißen Tagen können sich bei ihnen plötzliche Verwirrtheitszustände zeigen.

Hitzewelle: Wer im Freien arbeitet, sollte sich schützen

Der Sommer hat Deutschland im Griff, trotz kurzer Regenphasen. Kollabierende Fahrgäste in unklimatisierten Bahnwagen sind nur die Spitze des Problems. Viele Menschen müssen ohne Klimaanlagen arbeiten. Gerade Beschäftigte am Bau arbeiten viel im Freien und müssen sich schützen. Darauf hat die Berufsgenossenschaft (BG BAU) hingewiesen.

Hitzewelle – so bleibt die Wohnung schön kühl

Jetzt ist er endlich da, der Sommer, doch so extrem hat es dann doch keiner gewollt. Temperaturen jenseits der 35 Grad setzen uns ziemlich zu und man muss aufpassen, dass man keinen Hitzschlag oder Kreislaufkollaps bekommt. Damit die Wohnung auch so kühl wie möglich bleibt, sollten Sie einige Ratschläge befolgen:

Vom kühlen Auto in die tropische Hitze: Kreislaufkollaps droht

Bei den aktuell tropischen Temperaturen freuen sich viele Autofahrer über die kühlende Klimaanlage in ihren Fahrzeugen. Sie sollten die Temperatur jedoch nicht zu niedrig einstellen. „Wenn es im Auto mehr als sechs Grad Celsius kälter ist als draußen, wird der Organismus belastet. Beim Aussteigen kann es dann zu Kreislaufproblemen kommen“, sagt Dr. Marko Ostendorf, Arzt […]

Die gefährlichen Seiten der Sonne: Sonnenstich und Hitzschlag

Vormittags shoppen, mittags Kaffee auf dem Balkon, nachmittags zum Baggersee: An einem Urlaubstag im Sommer verbringt man viele Stunden in der Sonne. Umso wichtiger ist ein ausreichender Sonnenschutz. Sonst droht nicht nur Sonnenbrand, sondern auch Sonnenstich oder Hitzschlag, erklärt jameda Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg.