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Am 1. August 2021 tritt eine neue Berufskrankheiten-Verordnung in Kraft: Die Hüftgelenksarthrose wird als Berufskrankheit aufgenommen. Die Berufsgenossenschaft der Bauwirtschaft (BG BAU) gibt Tipps zu Hebe- und Tragetechniken, die die Last auf den Hüften verringern.
Es ist eine Kunst für sich, wenn man mit völlig fremden Menschen bei einem Meeting oder einer Party leicht und locker in ein Gespräch kommt, denn so ein Smalltalk kann unter Umständen wichtig und zukunftsweisend für uns sein. Mit ein bisschen Mut und den richtigen Tipps, kann das jeder lernen.
Regelmäßige Saunagänge stärken die körpereigene Abwehr und die Gefäße – sofern man wichtige Grundregeln berücksichtigt und nicht ungesundem Halbwissen aufsitzt. Das Fitness- und Gesundheitsmagazin VITAL räumt in seiner aktuellen Ausgabe mit den häufigsten Sauna-Irrtümern auf. So ist beispielsweise die Reihenfolge von Hitze und Kälte keineswegs egal. Nach dem Duschen und Abtrocknen sollte man idealerweise ein […]
Die erste Wirkung, wenn Sie mit dem Produkt beginnen, das ist klar, ist das reduzierte Verlangen nach Zucker. Fast jeder, der das Produkt verwendet, hat von dieser sofortigen Reduzierung der Aufnahme von Kohlenhydraten und Einfach‐Zuckern in den ersten Tagen berichtet. Das kann ganz deutlich anhand des so genannten „Zuckertief“ beobachtet werden, den die meisten Menschen […]