Rückenschmerzen am Arbeitsplatz – Orthopäde nennt 5 Sofortmaßnahmen

Stundenlanges Sitzen vor dem Computer, eine ungesunde Körperhaltung und wenig Bewegung – all das kann zu schmerzhaften Verspannungen im Rücken führen. Rückenschmerzen sind dabei nicht nur lästig, sie beeinträchtigen auf Dauer auch die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. Doch was kann man dagegen tun?

Vier von fünf Rückenoperationen sind unnötig: Vor dem Eingriff zweite Meinung einholen

230.000 Patienten legen sich in Deutschland jährlich wegen Rückenbeschwerden unters Messer – das entspricht der Einwohnerzahl einer Stadt wie Braunschweig. Doch bei vielen bleibt der erhoffte Erfolg nach der Operation aus. Im Gegenteil, oft klagen sie anschließend sogar über schlimmere Schmerzen. Daher hat die Techniker Krankenkasse (TK) zusammen mit der Managementgesellschaft Integrative Managed Care GmbH […]