Abnehmen für den Urlaub

Der Urlaub vom Chef ist genehmigt, die Reise ist gebucht … und was ist mit der Strandfigur? Kann man auf die Schnelle vor dem Urlaub noch gesund ein paar Kilos abnehmen? Ernährungswissenschaftlerin Nadia Röwe vom aid infodienst in Bonn ist optimistisch: „Ja, es geht, wenn man sich realistische Ziele steckt und nicht zu spät anfängt.“ Und der Zeitpunkt ist schon die größte Einschränkung, denn ein bis zwei Kilogramm pro Monat sind die ideale Gewichtsabnahme, um gesund zu sein und sein Gewicht auf Dauer halten zu können.

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Bios Life Slim

Wenn man Sie fragt, wie wichtig Ihnen Ihr Wohlbefinden und Ihre Figur sind, wie würden Sie antworten? Das Aussehen wird immer wichtiger in der heutigen Gesellschaft. Die meisten Menschen möchten, dass andere sie attraktiv finden. Häufig ist ein schönes Aussehen der entscheidende Faktor für das persönliche Empfinden, ob man sich attraktiv fühlt. Umfragen haben bestätigt, dass Attraktivität, Lebensfreude und Lebensqualität für nahezu jeden Menschen mit einem guten Aussehen, einer positiven Ausstrahlung verbunden ist. Und was wäre, wenn man dies nun auch über viele Jahre bis ins hohe Alter bewahren und genießen könnte?

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Das Abnehm-Rezept für übergewichtige Mädchen

Deutsche Mädchen halten ein wenig rühmlichen Rekord. Der Anteil stark übergewichtiger Mädchen hat sich in Deutschland binnen fünf Jahren verdoppelt. In keinem der 34 OECD-Länder stieg dieser Anteil so schnell wie bei uns. Warum das so ist, aber auch was Mädchen dagegen machen können, erklärt Cornelia Mathias, Mit-Autorin es Ernährungsratgeber für mollige Mädchen „iss dich schön!“. Sie ist Psychotherapeutin in München mit Schwerpunkt Adipositas.

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„Fatburner“ – schön wär´s

Egal, ob Enzyme aus Ananas oder Papaya, L-Carnitin, Koffein, Apfelessig oder Ingwer: Bisher fehlt der Beweis, dass auch nur eine einzige der als „Fatburner“ (Fettverbrenner) gehandelten Substanzen beim Abnehmen hilft. „Als Ritual, das einem beim gesunden Essen begleitet, kann es aber nicht schaden, den Tag zum Beispiel bewusst mit einer Tasse Ingwer-Tee zu beginnen“, erklärt die Ernährungswissenschaftlerin Kristine Pflug-Schönfelder aus Hanau im Patientenmagazin „HausArzt“.

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39 Prozent der übergewichtigen Frauen würden sich mit einem Magenballon behandeln lassen

Schwimmen, Glyx-Diät, Tabletten oder lieber den Magenballon? Das Marktforschungsinstitut Millward Brown Healthcare führte im Auftrag der Mang Medical One Schönheitskliniken eine Studie mit 200 deutschen übergewichtigen* Frauen zum Thema Abnehmen durch. Themenbereiche der computergestützten Befragung waren Motivationen, Bekanntheitsgrade einzelner Verfahren sowie Bedenken. Die Ergebnisse der Untersuchung zeigen, dass die Behandlung mit dem Magenballon gerade für die übergewichtigen Frauen eine Alternative darstellt, die schon viele Abnehmversuche hinter sich haben, aber keine Operation möchten.

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Bios Life Slim: Der Schlank Wettbewerb – Ihre Chance

Machen Sie beim Schlank Wettbewerb mit, verändern Sie Ihr Aussehen und gewinnen Sie tolle Preise! So einfach wie Bios Life Slim / Bios Life Slm ist die Teilnahme am Wettbewerb. Einfach registrieren, Ihre Maße sowie ein Foto einsenden und anfangen, Ihr Aussehen zu verändern.

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