Inhalieren ist bei Erkältungen eine Wohltat – wenn man es richtig macht

Inhalieren, aber richtig: Es ist ein Unterschied, ob man ein ätherisches Öl, wie das der Latschenkiefer, oder ein Salz zum Schleimlösen anwenden möchte, erklärt die „Apotheken-Umschau“. Ätherische Öle können bei einer Erkältung das Befinden deutlich bessern. Am besten verwendet man dazu einen standfesten Dampfinhalator aus der Apotheke. Salze helfen, den Schleim zu lösen. Um sie […]