Manche Menschen erleben ihre Träume bewusst – und können steuern, was darin geschieht. Dieses sogenannte Klarträumen hilft Albtraumgeplagten, ihre Träume zu verändern oder absichtlich zu erwachen. Zudem verbessert es die Fähigkeit, über das eigene Denken nachzudenken, berichtet das Tablet-Magazin „Apotheken Umschau elixier“ (Ausgabe vom 1. Mai 2015).
Träumen Männer und Frauen das Gleiche?
Für die einen sind Träume bedeutungslos, die man getrost vergessen kann. Für die anderen sind sie die Lösung von Problemen, die Aufarbeitung der vergangenen Tage oder gar Zeichen für die nahe Zukunft. Welche der vielen Meinungen stimmt? Viele Forscher sind der Meinung, dass Träume wertvolle Hinweise auf unser Unterbewusstsein geben und versuchen unser nächtliches Traumkino […]
Studie zeigt, wie wenig Träume über uns verraten
Unsere Träume werden augenscheinlich viel weniger durch unsere Lebenssituation beeinflusst als häufig angenommen. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher der Universitäten Bonn und Frankfurt sowie der Harvard Medical School. Sie haben die Träume von taubstumm oder gelähmt geborenen Menschen mit denen von Personen ohne Handicap verglichen. Selbst geschulte Analytiker konnten nicht zuordnen, von welcher Personengruppe die […]
Wie wir unseren Träumen auf die Spur kommen und was sie uns sagen können
Jede Nacht träumen wir und erleben im Schlaf die verrücktesten Sachen. Was Träume für uns bedeuten, darüber gehen die Meinungen auseinander. Wir haben auf der Straße nachgefragt: „Wenn ich träume, was das für mich bedeutet? Ich verarbeite das, was ich am Tag erlebt habe…manchmal ist es das, was ich erlebt habe am Tag, und manchmal […]
Albträume – wer gefährdet ist und was man dagegen tun kann
Etwa fünf Prozent der Deutschen durchleiden mindestens einmal alle zwei Wochen einen Albtraum. Unter Menschen, die ein schweres seelisches Trauma erlitten haben, sind es viermal so viele. In ihren Träumen wiederholt sich das Erlebte immer aufs Neue. Auch bei psychisch gesunden und stabilen Menschen spiegeln Albträume tatsächlich erlebte Ängste wider. Wer Gefühle wie Scham, Schuld […]
Was tun, wenn Kleinkinder häufig weinend aufwachen?
Manche Kinder beunruhigen ihre Eltern, indem sie fast regelmäßig weinend aufwachen. Der Kinderarzt Dr. med. Andreas Busse vermutet, dass intensives Erleben im Traum bei diesen Kindern noch nachwirkt. „Wenn sie dann aufwachen, weinen sie zunächst aus Verwirrung. Sie müssen sich erst wieder im normalen Leben zurechtfinden“, erklärt er im Apothekenmagazin „Baby und Familie“.