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Wenn auf dem stillen Örtchen nichts mehr geht, weil der Darm mal wieder streikt, ist das für die Betroffenen mehr als lästig. Die täglichen Abläufe geraten durcheinander, man fühlt sich unwohl im eigenen Körper. Von den über 1.000 Frauen und Männern mit Verdauungsbeschwerden, die im Rahmen der aktuellen Darmtrend-Umfrage[1] befragt wurden, gab jeweils ein Fünftel […]
Über Verdauungsprobleme spricht man nicht gern. Dabei hatte wohl jeder schon mal Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall. Und es gibt viele natürliche Methoden, um die Verdauung zu verbessern, von speziellen Ballaststoffen über Tees und Gewürze bis zu Heilwasser, das die Verdauung sanft in Schwung bringt. Hier sind zehn Tipps für eine natürlich gute Verdauung.
Magen und Darm reagieren mit den Jahren zunehmend sensibel. Wie es zu den Problemen kommt und wie man trotzdem genussvoll leben kann: Entzündungen, Blähungen, Verstopfung, Unverträglichkeiten, Probleme durch Medikamente: Mit den Jahren können Magen und Darm zunehmend empfindlicher werden. Häufig aber wird das Thema unter den Tisch gekehrt. „Man sollte die Veränderungen bei sich kritisch […]
Entwickelt sich ein Kind zu einem schlechten Esser, kann das auch an einer Verstopfung liegen. Sie geht oft mit einem Völlegefühl einher, das wiederum den Appetitmangel nach sich zieht. Das berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“ unter Berufung auf eine Studie aus den Niederlanden. Etwa nach einer heftigen Durchfallerkrankung verbinden Kinder den Stuhlgang mit Schmerzen.
Medikamente gegen Durchfall haben die meisten Ferntouristen im Gepäck. Dabei kann dem Darm auch das gegenteilige Problem zu schaffen machen, nämlich hartnäckige Verstopfung. „Vor allem bei Fernreisen kann der Darm in den ersten Tagen träger werden“, erklärt die Münchner Flughafen-Apothekerin Aysun Miran dem Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Gründe dafür sind zum Beispiel langes Sitzen im Flieger, […]
Bei vielen Menschen hält sich hartnäckig die Vorstellung, ein angestauter Darminhalt könne sie schleichend vergiften. „Das ist Unsinn“, sagt kurz und knapp Professor Stefan Müller-Lissner von der Berliner Charité in der „Apotheken Umschau“. Zwar ist ein regelmäßiger Stuhlgang von Vorteil, aber starre Regeln gibt es dafür nicht.
Wer eine Verstopfung mit dem alten Hausmittel Glauber- oder Bittersalz angehen will oder damit eine Fastenkur beginnen möchte, soll Vorsicht walten lassen: „Gesunde Menschen können die Salze ein- bis zweimal anwenden, doch dann sollte Schluss sein“, mahnt Dr. Hans Rudolf Diefenbach, Vorsitzender des hessischen Apothekerverbandes, in der „Apotheken Umschau“. Der Grund: Die Wirkung des Salzes […]