Mit einem Dampfbad, in der Sauna, im Thermalbad oder durch entspannende Massagen kann man sich etwas Gutes tun. Manchmal aber sollte man vorher mit seinem Arzt sprechen, ob bestimmte Wellness-Maßnahmen geeignet sind. Dampfbäder oder Sauna etwa können ein schwaches Herz zu sehr belasten, mahnt Professor Christoph Gutenbrunner, Rehabilitationsmediziner und Balneologe (Bäderarzt) an der Medizinischen Hochschule […]
Wellness: Urlaub in der Wanne
Gegen die feuchte Kälte grauer Novembertage in die Badewanne fliehen – wer Körper und Geist etwas Gutes tun will, liegt damit genau richtig. „Ein warmes Bad ist vor allem eine sehr einfache und äußerst effektive Muskelentspannung“, bestätigt Dr. Rainer Stange, Naturheilkundler an der Berliner Charité, in der „Apotheken Umschau“. Ätherische Öle wie Eukalyptus, Thymian und […]
Wohlfühlmedizin: Gesund mit Genuss
»Der Begriff Wellness ist wie der Zusatz ‚Bio‘ schon fast in Verruf gekommen. Inzwischen gibt es ja sogar Wellness-Marmelade, Wellness-Socken und was nicht alles,« sagt Internist und Biochemiker Dr. med. Hans-Ulrich Jabs aus Nottuln in der ersten Folge der Serie »Wohlfühlmedizin« der Neuen Apotheken Illustrierten vom 1. April 2009. Es gibt aber auch einiges, was […]
Neues RAL Gütezeichen Wellness
Rund 75 Mrd. Euro bzw. knapp 1.000 Euro pro Kopf haben die Bundesbürger im Jahr 2006 für Wellness ausgegeben*, und bereits heute gehen 14 Prozent (8,8 Mio. Personen) von ihnen regelmäßig Wellness-Aktivitäten nach**. Sie nehmen dabei häufig die Angebote von Spezialdienstleistern in Anspruch. Unter Wellness-Leistungen werden solche Behandlungen und Anwendungen verstanden, die das körperliche, geistige […]