Die bevorstehenden Festtage werden wieder reichlich Versuchungen an übervollen Tafeln bringen. Das bleibt leider auf der Waage nicht ohne Folgen. Das Apothekenmagazin „BABY und Familie“ gibt Tipps, wie man dem vorbeugen kann: Laut chinesischen Forschern hilf gründliches Kauen, etwa 40-mal pro Bissen, um weniger Kalorien aufzunehmen.
Amerikanische Wissenschaftler raten, mit der linken Hand zu essen, (Linkshänder mit rechts) – so würde man weniger zu sich nehmen. „Ob das Essen so noch Spaß macht, wurde nicht untersucht“, schreibt das Apothekenmagazin.