Gegen Nackenschmerzen hilft Gymnastik besser als Schmerzmittel, berichtet das Patientenmagazin „HausArzt“ unter Berufung auf eine US-Studie. Von 272 Patienten mit Nackenschmerzen nahm ein Teil Schmerzmedikamente, ein anderer absolvierte Übungen für die Halswirbelsäule. Nach drei Monaten hatten 48 Prozent der Aktiven deutlich weniger Nackenweh. Mit Pillen spürten nur 33 Prozent einen guten Erfolg.