Wer unter Angstzuständen leidet, sollte möglichst schnell Hilfe suchen. Denn die Gefahr, dass sich eine Angsterkrankung verschlechtere, sei relativ groß, warnt der Leiter der Spezialambulanz für Angsterkrankungen an der Berliner Charité, Professor Andreas Ströhle, im Patientenmagazin „Hausarzt“. Dazu kommt: „Angsterkrankungen treten oft früh in der Biografie auf und steigern das Risiko, andere psychische Erkrankungen zu […]
Wie ängstliche Kinder mehr Sicherheit gewinnen können
Kinder, die an Angstzuständen leiden, haben häufig auch Probleme mit dem Gleichgewicht, berichtet das Apothekenmagazin „BABY und Familie“ unter Berufung auf Forscher der Universität Tel Aviv. Und: Balance-Übungen können die psychischen Probleme lindern und ihnen sogar vorbeugen. Die Wissenschaftler erkannten das im Rahmen einer Studie, für die ängstliche Kinder ein zwölfwöchiges Trainingsprogramm absolvierten.
Angst ist eine Blockade im Kopf
Fast 80% unserer Bevölkerung leiden unter Angstzuständen. Angst ist eine Geisel der Menschen von heute. Arbeitslosigkeit, Krankheiten, Einsamkeit, sozialer Abfall, Verlustängste, die alltäglichen Probleme, die uns verfolgen, und vieles mehr lassen uns in Ängste verfallen. Manchmal kann die Angst so übermächtig werden, dass sie unser Leben fast vollständig beherrscht und wir alleine nicht mehr aus […]