Zum heutigen „Tag der Krebsvorsorge“ appelliert die Vorständin des AOK-Bundesverbandes, Dr. Carola Reimann, die vorgesehenen Krebs-Früherkennungsuntersuchungen wahrzunehmen. Bei allen Untersuchungen gebe es noch viel Steigerungspotenzial.
Meditation: Mit diesen Übungen gelingt der Einstieg
Kann Meditation das Wohlergehen fördern und helfen, mit Diabetes gesünder zu leben? Ja, sagen Wissenschaftler. Anhand von Studien konnten Forscher zeigen, dass Achtsamkeitsübungen eine gute Ergänzung zur herkömmlichen Diabetestherapie sein können. Das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ zeigt, wie im Alltag mit Hilfe von kleinen Übungen der Einstieg in die Meditation gelingt.
Unfallgefahr steigt in der dunklen Jahreszeit
In der dunklen Jahreszeit steigt die Gefahr für ungeschützte Verkehrsteilnehmer. Fußgänger und Radfahrer sind bei schlechten Lichtverhältnissen nur schwer zu erkennen; insbesondere Kinder, die aufgrund ihrer Größe leichter übersehen werden, sind einem höheren Unfallrisiko ausgesetzt. Statistiken des Bundesamts zeigen, dass fast ein Drittel der Verkehrstoten bei Dunkelheit ums Leben kommt.