Corona-Krise verstärkt bereits vorhandene Belastungen bei Kindern und Jugendlichen

Die Folgen der Corona-Pandemie haben viele Familien vor einen großen Stresstest gestellt. Insbesondere die Verlagerung des Schulunterrichts und der beruflichen Tätigkeit ins häusliche Umfeld haben die Stimmungslage der Familien in den letzten Monaten stark beeinflusst – in überwiegend negativer Hinsicht, wie eine repräsentative forsa-Umfrage im Auftrag der Mobil Krankenkasse unter rund 1000 Eltern bestätigt.

Arbeiten trotz Hitze: Bequeme Kleidung tragen und viel trinken

Hitze und Sonneneinstrahlung sind für viele eine Belastung. Besonders die rund 2,7 Millionen Menschen in Deutschland, die im Freien arbeiten, sind erheblicher UV-Strahlung ausgesetzt. Um das Risiko von Hautkrebs zu mindern, sollten sich Betroffene schützen:

Krank durch Stress

Wenn die Belastungen zu groß werden, der Stress in Job oder Privatleben nicht mehr nachlässt, leidet die Gesundheit. Diese Erfahrung müssen viele Deutsche machen – wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag der „Apotheken Umschau“ belegt. So klagt ein Viertel der Deutschen (25,8 %), sie hätten in Folge von Stress häufig Kopfschmerzen sowie Nacken- oder Schulterverspannungen. […]

Radeln, bis der Atem pfeift

Wenn der Arzt ein Belastungs-EKG durchführt, dann hat die Untersuchung nur Sinn, wenn der Patient auf dem Fahrrad-Ergometer bis zur Belastungsgrenze strampelt. Angesetzt wird diese Untersuchung, wenn jemand über Luftnot, Pulsunregelmäßigkeiten oder Brustschmerzen bei körperlicher Anstrengung berichtet hat. „Die Erschöpfung ist wichtig.

Umfrage: Mehr als ein Drittel der Frauen stresst das Gefühl, sich um alles selbst kümmern zu müssen

Zuhause türmt sich die Bügelwäsche, die Kinder meckern übers Abendessen und im Büro nervt der Chef wegen mangelnder Überstundenbereitschaft – die Doppelbelastung durch Familie und Beruf macht vielen Frauen schwer zu schaffen. Jede Fünfte (19,5 %) gibt in einer repräsentativen Umfrage im Auftrag der „Apotheken Umschau“ zu, von dem Spagat zwischen Privat- und Berufsleben dauerhaft […]

Ironman – Experte erklärt die immensen Auswirkungen auf den Körper

Wer am 4. Juli beim Ironman Germany startet, mutet seinem Körper enorme Belastungen zu. Insbesondere das Laufen im Rahmen des Triathlons birgt eine hohe Verletzungsgefahr. Doktor Marcus Siebert von der Klinik für Orthopädie, Unfallchirurgie und Rehabilitative Medizin am Roten Kreuz Krankenhaus Kassel erklärt die Risiken des Extremsports, die häufigsten Verletzungen und gibt Tipps für die […]

Uran im Trinkwasser: Bedenklich hohe Belastung in 13 Bundesländern

In 13 von 16 Bundesländern wird Trinkwasser an die Bevölkerung abgegeben, das zu hoch mit Uran belastet ist. Das belegen Recherchen der Verbraucherrechtsorganisation foodwatch. Ein von der Bundesregierung bereits vor mehr als einem Jahr angekündigter Grenzwert ist immer noch nicht festgelegt worden. Zudem würde ein Grenzwert in Höhe von 10 Mikrogramm, wie ihn das Bundesgesundheitsministerium […]

„Halbgötter in Not“: ZDF-Dokumentation über das Tabuthema suchtkranke Ärzte

Sie tragen viel Verantwortung, sind einer enormen körperlichen und seelischen Belastung ausgesetzt und stehen unter Dauerstress: Wochenend- und Bereitschaftsdienst, Nachtarbeit, 20-Stunden-Schichten in den Kliniken prägen ihren Alltag und sind die Ursache dafür, dass aus den „Halbgöttern in Weiß“ nicht selten „Halbgötter in Not“ werden, die selbst Hilfe brauchen. Nach Schätzungen der deutschen Ärztekammern sind über […]

Menschen leiden, wenn sie nicht lernen, loszulassen, was sie belastet

Alte Zeitschriften, die einen längst nicht mehr interessieren, verstauben seit Jahren in der Ecke. Man geht jeden Donnerstag zur Chorprobe, obwohl sie schon lange keine Freude mehr macht. Und am Kühlschrank erinnert ein welkes Post-it daran, dass man sich bei einer alten Freundin melden müsste… Was uns nicht mehr gut tut, müssen wir loslassen, sonst […]

Es gibt ein Rezept für mehr Belastbarkeit im Beruf und Alltag

Unser Alltags- und Berufsleben wird immer komplexer. Es ist damit zu rechnen, dass es sich langfristig nicht verändern wird. Studien von Krankenkassen haben aufgedeckt, dass immer mehr Berufstätige versuchen, Ihre Leistungsfähigkeit aufrecht zu erhalten oder zu verbessern, indem sie zu Medikamenten und Psychopharmaka greifen. Krankenkassen betrachten bereits mit Sorge die steigende Zahl von psychischen Erkrankungen. […]