Mit dem Rollator sicher im Alltag unterwegs

Ein Rollator kann Sicherheit beim Gehen geben und so die Mobilität und Selbstständigkeit fördern. Wird er aber falsch eingesetzt, droht es gefährlich zu werden. Das Zentrum für Qualität in der Pflege (ZQP) gibt in einem Ratgeber Experten-Tipps für den sicheren Umgang mit der rollenden Gehhilfe.

Optimistisch im Alter: So blicken Sie positiv aufs Leben

Viele Menschen denken übers Älterwerden gar nicht groß nach. Aber irgendwann merken sie, dass ihnen manche Dinge schwerer fallen. „Ich habe alle Gedanken ans Älterwerden lange verdrängt“, schreibt Elke Heidenreich, Autorin des Bestsellers „Altern“, in einem Essay für das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Denn es ist ja wirklich so: Alle wollen alt werden, keiner will alt […]