Anlässlich des Weltherztags am 29. September 2026 rückte die Deutsche Herzstiftung e.V. Cholesterin als einen Risikofaktor für die Herzgesundheit in den Fokus.(1) Eine aktuelle repräsentative Umfrage im Auftrag des Biotechnologie-Unternehmens Amgen aus München bestätigt, dass hier mehr Engagement wichtig ist.(2) Amgen setzt sich dafür ein, Informationsdefizite sichtbar zu machen, das Bewusstsein für individuelle kardiovaskuläre Risiken […]
Lerche oder Eule? So kann ein Leben nach der inneren Uhr den Schlaf verbessern
Immer müde? Wer das kennt, lebt unter Umständen gegen den eigenen Chronotyp. Denn wer sich nach seinem Rhythmus richtet, fühlt sich besser und gesünder, schreibt die aktuelle Ausgabe des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Warum? Der natürliche Schlaf-wach-Rhythmus wird zu einem erheblichen Teil von den Genen bestimmt, dem Chronotyp. Nur die wenigsten Menschen sind eindeutig den eher nachtaktiven […]
Essen gegen Rheuma: Wie antientzündliche Ernährung hilft
Ob der Speiseplan bei Rheuma mit über den Krankheitsverlauf bestimmt, dazu gibt es keine wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse. Überzogene Erwartungen korrigiert deshalb Prof. Dr. Gernot Keyßer vom Arbeitsbereich Rheumatologie am Universitätsklinikum Halle, ermuntert aber Rheumakranke zur Veränderung: „Die Ernährung ist ein wichtiger Ansatz in der Rheuma-Therapie, auch wenn sie nur einer von mehreren Bausteinen ist“, so […]
Nervenschäden im Fuß bei Diabetes: Sofort behandeln lassen – und vorbeugen!
Ein Fuß ist plötzlich gerötet, stark geschwollen oder fühlt sich wärmer an als der andere? Dann ist es wichtig, umgehend eine Arztpraxis aufzusuchen. Denn diese Symptome können auf einen Charcot-Fuß hinweisen – ein Knochen- und Gelenkschaden infolge von Nervenschäden, die bei Diabetes häufig sind, aber auch andere Ursachen haben können, schreibt die neue Ausgabe des […]
Augenschädliches Cholesterin
Ein diabetesbedingter Netzhautschaden (Retinopathie) schreitet langsamer voran, wenn schlechte Blutfettwerte konsequent behandelt werden. Das berichtet das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ nach Ergebnissen einer großen Studie (ACCORD-Studie).
Nüsse senken Blutfettwerte
Menschen, die auf ihre Figur achten, meiden Nüsse oft, weil sie die vielen Kalorien fürchten. Dabei zeigen Studien, dass die Knabberkerne das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich senken, berichtet die „Apotheken Umschau“. Wissenschaftler der Loma-Linda-Universität in Kalifornien (USA) werteten kürzlich 25 Untersuchungen aus, die bestätigten, dass Nüsse die Blutfettwerte verbessern.
Fettes Blut- Risikofaktor für Herz- Kreislauf- Erkrankungen
Schätzungsweise 40 Prozent aller Bundesbürger haben erhöhte Blutfettwerte. Viele wissen es nicht einmal, denn erhöhte Cholesterin- und Triglyzeridwerte verursachen oft keine Symptome. Die Spätschäden sind umso gravierender: Permanent hohe Werte können bei bestimmten Risikogruppen zu Herzrhythmusstörungen und Herzinfarkten führen.
Nieder mit den Blutfettwerten
Cholesterin ist in aller Munde. Es reden nicht nur viele Menschen darüber, sondern sie essen es auch: Cholesterin ist vor allem in Fleisch und Eiern enthalten und wird gerne und oft verzehrt. Weit weniger bekannt ist die Tatsache, dass der Körper selbst Cholesterin produziert, so jameda-Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg.



