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Eine aktuelle, bevölkerungsrepräsentative forsa-Umfrage im Auftrag des AOK-Bundesverbandes zeigt: Die Mehrheit der Menschen in Deutschland schläft zu wenig. Auf das von Schlafexperten aus gesundheitlichen Gründen empfohlene Optimum von sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht kommen nur rund 30 Prozent der Befragten. Die überwiegende Mehrheit von 69 Prozent schläft hingegen mit weniger als sieben Stunden […]
Fitnessstudios sind zu Jahresbeginn voller als sonst. Dabei geht es vielen scheinbar nicht nur um ihre Gesundheit, sondern viel mehr um Muskeln und Aussehen. So spürt in der Altersgruppe der 14- bis 34-Jährigen jeder Zweite häufig den Druck, einem bestimmten Schönheitsideal entsprechen zu müssen. Welche Maßstäbe dabei gelten, wird maßgeblich durch soziale Medien geprägt, an […]
Für Eltern ist die Medienerziehung nicht immer einfach: Sie brauchen in der komplexen digitalen Medienwelt Unterstützung, um Antworten auf die Fragen ihrer Kinder geben zu können. Doch wie lassen sich auch jene Familien erreichen, die klassischen medienpädagogischen Angeboten eher distanziert gegenüberstehen? Handlungsempfehlungen dazu hat heute das JFF – Institut für Medienpädagogik in Forschung und Praxis […]
Wie können Kinder und Jugendliche lernen, digitale Medien gesund und verantwortungsvoll zu nutzen? Diese Frage stand im Mittelpunkt eines heutigen Treffens von Bildungsministerinnen und -ministern der Länder mit Vertreterinnen und Vertretern der Ärzteschaft und Kostenträgern. Gemeinsam wurden Strategien beraten, um die Gesundheitskompetenz junger Menschen zu stärken und einen bewussten Medienkonsum zu fördern. Das Treffen bildete […]
Junge Menschen in der Altersgruppe zwischen 18 – 34 Jahren haben die ältere Generation als am stärksten betroffene „Einsamkeitsgruppe” abgelöst. Das ist ein Ergebnis der repräsentativen Umfrage in Nordrhein-Westfalen im Auftrag von 1LIVE, dem „1LIVE Sektorreport: Einsamkeit”. Zudem zeigt die Erhebung einen klaren Zusammenhang zwischen der Nutzung sozialer Medien und dem Erleben von Einsamkeit. Die […]
Eltern, die die Entwicklung ihres Kindes bestmöglich fördern wollen, stehen oft vor der Frage: Welche Aktivitäten, Spiele und Spielzeuge unterstützen dies? „Geht es um Spiele und Spielsachen, legen Eltern häufig Wert auf das Prädikat ‚pädagogisch wertvoll‘ „, weiß Martina Wolf, Ergotherapeutin im DVE (Deutscher Verband Ergotherapie e.V.). Die in der Frühförderung tätige Ergotherapeutin betont, wie […]
Mit der zunehmenden Nutzung digitaler Medien steigt auch die Menge an Informationen, die Beschäftigte täglich verarbeiten müssen. Dies kann jedoch zu einer Beanspruchung führen, die auf Dauer negative Konsequenzen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit hat. Doch wie mit der medialen Überforderung umgehen? Mit der Broschüre „Informationsflut“ stellt die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) eine praxisorientierte […]
Weihnachten steht vor der Tür – und viele Kinder wünschen sich erstmals Smartphones und Tablets. Gleichzeitig sind viele Eltern verunsichert: Was muss ich beachten, wenn junge Menschen sich online bewegen? Wie adressieren wir Risiken wie Cybermobbing, Mutproben, Fake News? Was sollten wir als Eltern kontrollieren, gar verbieten? Für Heico Michael Engelhardt, Leiter des SOS-Kinderdorfs Schleswig-Holstein […]