Total gestresst? Dann ab unter die Dusche!

Bei Temperaturen von mehr als 30 Grad träumt wohl jeder von einer kühlen Dusche. Warum eine Dusche mit Duschgel uns aber nicht nur erfrischt, sondern auch unserem seelischen Gleichgewicht guttut, zeigen die Ergebnisse der aktuellen IKW-Umfrage. Der Tag war anstrengend, der Chef hat genervt und die Kinder hatten auch schon mal bessere Laune? Dann ist […]

Frauen und Ältere haben besseres Hygieneverhalten als Männer und Jüngere

67 Prozent der Menschen in Deutschland geben an, sich aufgrund der anhaltenden Pandemie mehr ihre Hände zu waschen [1]. Das zeigt eine bevölkerungsrepräsentative Studie des digitalen Versicherungsmanagers CLARK in Zusammenarbeit mit YouGov zum Welttag der Handhygiene am 5. Mai. Allerdings nehmen es dabei nicht alle Deutschen so genau: Nur knapp drei Viertel der Befragten (73 […]

Damit es unserer Haut gutgeht – Alles Wissenswerte zum Baden und Duschen

Ach, so ein heißes, duftendes Bad, nach einem nasskalten Wintertag mit viel Stress am Arbeitsplatz, entspannt Körper und Seele. Aber bitte nicht zu häufig, warnen Dermatologen und plädieren fürs Duschen, berichtet das Internetportal „www.apotheken-umschau.de“. Worin liegen denn die Vorteile des Duschens? haben wir Chefredakteurin Tina Haase gefragt:

Lauwarm duschen kühlt an heißen Tagen nachhaltiger

Steigt das Thermometer in ungewohnte Höhen, ist die Sehnsucht nach einer kühlenden Dusche häufig groß. Doch kaltes Wasser signalisiert dem Körper, dass er sich aufheizen soll. Deshalb bei großer Hitze besser lauwarm duschen, rät die „Apotheken Umschau“. Das kühlt nachhaltiger.

Nach einer Operation darf in der Regel ab dem dritten Tag geduscht werden

Wer sich nach einer Operation wieder wie vorher duschen möchte, darf das heute in aller Regel spätestens am dritten Tag danach. Das erklärt Dr. Wolfgang Blank, Allgemeinarzt aus Kirchberg und Lehrbeauftragter für Allgemeinmedizin an der Technischen Universität München, im Patientenmagazin „HausArzt“. Frühere Empfehlungen besagten, bis zum Fädenziehen zu warten.

Trockene Haut mag kein heißes Wasser

Winterliche Kälte stellt die Haut vor besondere Anforderungen. Sie wird leicht trocken und spröde, juckt und ist rissig. Wer davon betroffen ist, muss alles meiden, was der Haut weiter Fett und Feuchtigkeit entzieht. Baden Sie nicht lange und nicht wärmer als 34 Grad, rät Dr. Nicole Etavard-Gorris, Oldenburg, im Patientenmagazin „HausArzt“. „Oft tun Duschöle gut“, […]