Der Trend immer öfter, sowie auch immer mehr Energy Drinks zu konsumieren, scheint besonders bei jungen Menschen kein Ende zu nehmen. Es ist heutzutage nicht mehr ungewöhnlich Kinder und Teenager schon vor Schulbeginn, wie Junkies zu den bunten Dosen greifen zu sehen. Unter Wissenschaftlern und Ärzten ist parallel dazu schon seit Längerem eine hitzige Diskussion […]
Energydrinks: Mit Vorsicht genießen
Energydrinks stehen bei Jugendlichen hoch im Kurs. Gerade am Wochenende greifen viele zu den süßen Koffein-Drinks, um Energie fürs Feiern zu tanken. Zu viel sollte man davon aber nicht trinken: Ein Energydrink enthält in etwa so viel Koffein wie anderthalb Espressos. Wie viele Dosen gesunde Menschen pro Tag ohne Risiko zu sich nehmen können, richtet […]
Energy-Drinks: Kaffee mit viel Zucker ist genauso wirkungsvoll
Energy-Drinks sollen die Leistungsfähigkeit enorm steigern – doch nach den Erkenntnissen von Experten ist ein Becher Kaffee mit viel Zucker mindestens genauso wirkungsvoll. Professor Aloys Berg, Leiter des Bereichs Sporternährung an der Universität Freiburg, betont im Männer-Lifestylemagazin „Men’s Health“ (Ausgabe 8/2009, EVT 15.07.2009), dass der Effekt der Energy-Drinks vor allem auf die Kombination von Zucker […]