Fußboden neu, Knie kaputt: Vorsicht beim Heimwerken

Parkett abschleifen, Laminat verlegen, Teppich anpassen: Ein neuer Fußboden ist für geschickte Heimwerker keine Hürde. Doch langes Arbeiten auf den Knien oder im Fersensitz belastet die Gelenke stark – und kann schmerzhafte Folgen haben. Das Infocenter der R+V Versicherung rät deshalb zu besonderer Vorsicht.

Heute richtig bewegen, auch morgen rückengesund

Der diesjährige „Tag der Rückengesundheit“ steht unter dem Motto „Rück´n´Roll – Bring Bewegung in Dein Leben!“. Aktivitäten zur Prävention von Rückenbeschwerden sind deshalb der Schwerpunkt einer Sonderveranstaltung des Onlineformats „Stand der Technik – 60 Minuten mit Experten“, das die Berufsgenossenschaft der Bauwirtschaft (BG BAU) am 17. März veranstaltet.

Sicherer Winterdienst: Schnee räumen mit passender Ausrüstung

Wenn Schnee fällt und Gehwege und Einfahrten unter einer weißen Decke verschwinden, sorgt das zwar für Winterstimmung, erhöht aber auch die Unfallgefahr deutlich. Glatte Flächen und vereiste Stufen führen jedes Jahr zu zahlreichen Stürzen. Mit Schnee und Eis gehen deshalb auch Pflichten rund um den Winterdienst einher. Wege, Gehsteige und Zufahrten rund ums Haus müssen […]