Entspannt durch die Erkältungszeit – Wie Osteopathie die Abwehrkräfte stärkt

Wenn im November die Temperaturen sinken, die Tage kürzer werden und die Erkältungswelle anrollt, fragen sich viele: Wie kann ich mein Immunsystem stärken – am besten auf natürliche Weise? Eine Möglichkeit bietet die Osteopathie, die dazu beitragen kann, körpereigene Abwehrkräfte zu aktivieren und den Heilungsprozess bei Erkältungskrankheiten zu fördern, so der Verband der Osteopathen Deutschland […]

Neuropathie: Wenn die Füße kribbeln

Es beginnt häufig mit einem Kribbeln in den Händen oder Füßen: Eine Schädigung der Nerven bei Diabetes wird von Betroffenen manchmal nicht ernst genommen und bleibt daher länger unentdeckt. Dabei kann die sogenannte diabetische Neuropathie schon bei kürzerer Diabetesdauer auftreten. Eine frühzeitige Diagnose ist wichtig, um das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. „Wir Ärztinnen und […]

Üppige Weihnachten: Wie man einer Verstopfung vorbeugt und was im Fall der Fälle hilft

Gerade an den Weihnachtstagen führen üppige Speisen und mangelnde Bewegung zu einem Stau im Darm. Die Betroffenen leiden plötzlich vorübergehend an einer akuten Verstopfung. Das ist in aller Regel nicht bedrohlich, kann aber ausgesprochen lästig und schmerzhaft sein. Eine chronische Verstopfung dagegen beginnt schleichend und kann sich monate- oder jahrelang hinziehen. Wie sich mit einfachen […]