Bis zu 20 Prozent der Bundesbürger leiden an einem Reizdarmsyndrom, Frauen häufiger als Männer. Ein Reizdarm äußert sich individuell unterschiedlich, unter anderem durch Verstopfung, Durchfälle, Blähungen oder Bauchschmerzen. „Neben rezeptpflichtigen Arzneimitteln gibt es für Reizdarm einige rezeptfreie Präparate, zu denen Apothekerinnen und Apotheker beraten können. Wenn ein Arzneimittel nicht hilft, sollte der Therapieversuch aber nach […]
Erst das Antibiotikum, dann der Pilz? Warum auf die Anwendung oft Intimbeschwerden folgen
Wenn der Hals schmerzt und der Husten nicht weggehen will, bekommen viele Menschen in der kalten Jahreszeit Antibiotika verschrieben. Dabei wird häufig übersehen, dass die Medikamente nicht nur gegen krankmachende Bakterien wirken, sondern auch das empfindliche Gleichgewicht des Mikrobioms stören können – nicht nur im Darm, sondern auch in der Vagina. Das kann Folgen für […]
Unicity Cleanse: Die 30-Tage-Reinigung für mehr Energie, Wohlbefinden und ein gesundes Mikrobiom
In einer Welt voller Hektik, Fast Food und Stress vergessen wir oft, wie wichtig ein funktionierendes Verdauungssystem für unsere Gesundheit ist. Doch was, wenn es eine einfache Möglichkeit gäbe, unseren Körper zu entlasten, zu reinigen und gleichzeitig das Gleichgewicht im Darm zu fördern? Genau hier setzt Unicity Cleanse an – ein durchdachtes 30-Tage-System, das Körper […]
Ewig jung? Was vom Longevity-Trend zu halten ist
Das Ziel lautet: mindestens 130 Jahre alt werden – und dabei fast bis zum letzten Atemzug fit zu bleiben. Longevity, zu Deutsch Langlebigkeit, ist ein Trend, dem immer mehr Menschen folgen. Die Longevity-Bewegung will ihr Ziel durch konsequente Optimierung von praktisch allem erreichen, was für ein langes Leben relevant sein könnte: Ernährung, Bewegung und Schlaf, […]
Definiert Mikrobiom-Forschung den Pflanzenschutz neu?
Im Pflanzenschutz bekämpft man gezielt einzelne Erreger. „Das Hauptproblem sind aber häufig nicht die Erreger selbst, sondern das Fehlen wichtiger Mikroorganismen („Missing Microbes“), sagt Univ.-Prof. Gabriele Berg von der TU Graz. Sie zählt zu den weltweit führenden Mikrobiom-Forscherinnen und untersucht den Einfluss von Mikroorganismen-Gemeinschaften auf Pflanzen, Mensch und Umwelt. „Bereits in den 1960er-Jahren veränderten der […]
Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit: Gesund beginnt im Mund – Superkraft Spucke Speichel und seine Bedeutung
Die erstaunlichen Eigenschaften des Speichels sind den meisten Menschen unbekannt. Viele ekeln sich sogar, wenn sie an Spucke denken. Der Tag der Zahngesundheit 2025 will mit dem Imageproblem des Speichels aufräumen, seine Rolle für unsere Gesundheit verdeutlichen und Tipps zur Stärkung der „Superkraft Spucke“ vermitteln.
Tipp: So bauen Sie eine gesunde Darmflora auf
Die meisten Darmbakterien befinden sich im Dickdarm. Zwischen nützlichen Darmbewohnern wie Bacteroides fragilis tummeln sich auch potenziell krankmachende wie Escherichia coli oder Clostridien. Wie Präbiotika und Probiotika eine gesunde Darmflora fördern, erklärt das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“.
Mehr Lebensqualität für Darmkrebspatienten
Darmkrebs ist mit knapp 55.000 Neuerkrankungen pro Jahr eine der häufigsten Krebsarten in Deutschland. Die wichtigste Behandlungsform dafür ist die operative Entfernung des Tumors. Viele Patienten leiden danach an teilweise schwerwiegenden Beeinträchtigungen der Verdauung – oft über mehrere Jahre. Wissenschaftler am Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg und am Universitätsklinikum in Köln starten nun die LEONORA-Studie mit […]
5 Fakten um den „Hype“ von Probiotika
Fermentierte Milchprodukte wie Joghurt sind gefragt. Laut einer Umfrage des European Milk Forum wollen zwei von drei Deutschen nicht auf Joghurt verzichten, 45 Prozent entscheiden sich für ihn wegen seiner gesundheitlichen Vorteile. Wie gut sie für unseren Körper sind und welche Rolle Probiotika dabei spielen, erklärt Ernährungswissenschaftlerin und Coach Dr. Christina Steinbach.
Zahnhygiene: Der Faktencheck zu Mundspülungen
Sind Fertiglösungen zum Spülen gesund für den Mund? Können sie Zähneputzen ersetzen? Verhindern sie Mundgeruch? Über Mundspüllösungen gibt es viel Halbwissen. Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ fühlt den Mythen auf den Zahn.
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