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Stellen Sie sich vor, Sie bauen ein Haus – das Fundament entscheidet schon ganz am Anfang, ob später alles stabil steht. So ähnlich ist es auch bei der Entwicklung eines Babys: Viele wichtige Entwicklungsschritte passieren unglaublich früh – oft zu einem Zeitpunkt, an dem die werdende Mutter noch gar nichts von ihrer Schwangerschaft weiß. Und […]
Viele Menschen greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, obwohl sie diese oft gar nicht brauchen. „Im Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel den Überblick zu behalten ist schwierig – viele Menschen verlassen sich auf unhaltbare Werbeversprechen und glauben fälschlicherweise, unterversorgt zu sein“, sagte Professor Dr. Mona Tawab beim Fortbildungskongress pharmacon Meran. Sie ist Wissenschaftliche Leiterin des Zentrallaboratoriums Deutscher Apotheker (ZL) in […]
Vitamine, Mineralstoffe und Stoffe wie Omega-3-Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Trotzdem erreichen viele Menschen die empfohlenen Mengen dieser sogenannten Mikronährstoffe nicht – oft ganz ohne es zu merken. Woran das liegt, welche Rolle Ernährung und Lebensstil dabei spielen und worauf man achten sollte, wenn man Mikronährstoffe über Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen will, […]
Das Jahresende ist für viele Menschen in Deutschland nicht nur eine Zeit der Vorfreude, sondern auch der Belastung: 42 Prozent fühlen sich in der Vorweihnachtszeit bzw. zum Jahresende sehr oder eher stark gestresst. Das zeigt eine repräsentative forsa-Bevölkerungsbefragung (N = 2.356) im Auftrag des Arbeitskreises Nahrungsergänzungsmittel im Lebensmittelverband Deutschland e. V. Besonders stark betroffen sind […]
„Arthrose ist kein unausweichliches Schicksal – wer aktiv gegensteuert, kann Schmerzen reduzieren und Lebensqualität zurückgewinnen“, sagt Wolfgang Feil. In diesem Beitrag verrät er die vier wichtigsten Säulen, um Arthrose ganzheitlich zu behandeln: von Ernährung über Bewegung bis hin zu innovativen Therapieformen.
Jahrelang galt Arthrose als unheilbar – behandelbar nur mit Schmerzmitteln oder Operationen. Doch neue Erkenntnisse zeigen: Der Körper kann sich selbst helfen, wenn man ihn richtig unterstützt. Vor allem die Ernährung spielt dabei eine Schlüsselrolle. „Wer gezielt auf entzündungshemmende Lebensmittel setzt, kann Schmerzen deutlich lindern, Beweglichkeit zurückgewinnen und in manchen Fällen sogar auf Medikamente verzichten“, sagt […]
Schwangere sollten Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und sich dazu in einer Apotheke beraten lassen. „Obwohl der erhöhte Bedarf seit langem bekannt ist, nimmt nur rund die Hälfte aller Schwangeren Folsäure in ausreichend hohen Mengen ein. Das bedeutet umgekehrt, das jede zweite Schwangere und deren Kind unterversorgt sind. Das müssen wir ändern und ich setze auf die Beratung […]
Die meisten Menschen wissen, dass Ballaststoffe eine wichtige Rolle für eine gesunde Verdauung spielen. Sie tragen wesentlich dazu bei, den Darm in Schwung zu halten und Verstopfungen vorzubeugen. Doch Ballaststoffe leisten noch weit mehr als das: Sie können auch einen positiven Einfluss auf das Gewichtsmanagement sowie auf einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel haben. Besonders sogenannte lösliche Ballaststoffe, […]
Gesund, vital und bestens versorgt mit Vitamin C: Unicity Bio-C – die intelligente Kombination für dein Wohlbefinden: Unicity Bio-C liefert deinem Körper eine ausgewogene Mischung verschiedener, besonders gut verfügbarer Vitamin-C-Formen – ergänzt durch wertvolle Citrus-Bioflavonoide. Diese natürliche Kombination sorgt dafür, dass das Vitamin optimal aufgenommen und verwertet werden kann.
Mit Blick auf die heutige Pressekonferenz der Stiftung Warentest weist der Arbeitskreis Nahrungsergänzungsmittel (AK NEM) im Lebensmittelverband Deutschland ausdrücklich auf die Bedeutung einer ausreichenden Versorgung mit essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen für eine gesunde Entwicklung bei Kindern hin. Antje Preußker aus der Wissenschaftlichen Leitung des Lebensmittelverbands erklärt: „Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil des Kindes […]