Zecken breiten sich in Deutschland weiter aus – Wie man sich vor Bissen schützen kann

Der Klimawandel führt aktuell zur Ausbreitung eines äußerst unliebsamen Tieres: Die Zecke ist durch die milden Wintertemperaturen mittlerweile oft ganzjährig in Deutschland aktiv und erschließt immer neue Lebensräume. So etablieren sich nicht nur neue Zeckenarten, sondern es werden auch Rekordwerte bei den übertragenen Krankheiten gemeldet. Die Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW) erklärt, warum Zecken dennoch eine […]

Hast du ’nen Vogel? Birding-Trend: Tipps für Einsteiger

Vögel beobachten? Das ist doch was für Nerds, für Menschen mit grauen Haaren und beiger Funktionskleidung. Dieses Vorurteil war lange weit verbreitet – und sicherlich nicht ganz grundlos in der Welt. Aber derzeit ändert sich das Bild der Menschen, die in den Himmel starren: Birding heißt das Hobby nun, und es ist ein echter Trend […]

Der Frühling ist da – die Zecken auch!

Mit steigenden Temperaturen beginnt die Zeckensaison. Die kleinen Blutsauger sind nicht nur eklig, sondern können auch ernste Krankheiten wie Borreliose und FSME übertragen. Und die treten immer häufiger auf: So lagen etwa die FSME-Erkrankungszahlen bereits 2024 und 2025 extrem hoch, und Experten erwarten einen weiteren Anstieg in der Zukunft [1]. Guter Schutz ist deshalb wichtig […]

Eier suchen – Zecken finden? Mit der richtigen Vorsorge das Osterfest unbeschwert genießen!

An Ostern verbringen wir viel Zeit mit Familie und Freunden – oft auch in der freien Natur. Bei der Suche nach Ostereiern im heimischen Garten oder beim Ausflug in den nahegelegenen Park können allerdings auch Zecken lauern, denn die kleinen Blutsauger sind mit steigenden Temperaturen ab dem Frühling im Grünen wieder vermehrt aktiv [1]. Zecken […]

Digitaler Stress: So machen Sie Schluss mit dem Gehetze

Während man schnell den Mail-Eingang aufräumt, pingt oder vibriert das Smartphone. Eine Freundin hat eine Nachricht mit einem Herz versehen. Der Teenager will wissen, ob noch Nudeln im Vorratsschrank sind. In der Haus-WhatsApp-Gruppe fragt eine Nachbarin, ob jemand zufällig noch Zitronen hat. Wir spüren: Es ist alles zu viel, zu schnell, zu gleichzeitig. Es gibt […]

Wenn Stress den Ton angibt: IKW-Umfrage zu Mental Health, Selbsthilfe und warum Kosmetik mehr bedeutet als Pflege

Deutschland steht unter Spannung. Das zeigt eine neue Studie zu Mental Health: Eine Art Dauerkrisen-Modus schlägt sich auf die Stimmung nieder. 60 % der Deutschen empfinden andere Menschen als vermehrt gereizt. Das erleben sie in alltäglichen Situationen – an der Supermarktkasse, im Straßenverkehr und in der Familie. Besonders empfinden dies Frauen (64 %) sowie Menschen […]

Optimistisch im Alter: So blicken Sie positiv aufs Leben

Viele Menschen denken übers Älterwerden gar nicht groß nach. Aber irgendwann merken sie, dass ihnen manche Dinge schwerer fallen. „Ich habe alle Gedanken ans Älterwerden lange verdrängt“, schreibt Elke Heidenreich, Autorin des Bestsellers „Altern“, in einem Essay für das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Denn es ist ja wirklich so: Alle wollen alt werden, keiner will alt […]

Verbundenheit: Wo lässt sich Heimat finden?

Der Buchclub, der Sportverein, der Chor – aber auch das Smartphone in der heute digitalisierten Welt können für viele eine Heimat sein. Denn man kann darin persönliche Bilder bei sich haben und es enthält Telefonnummern, die den Kontakt zu Menschen herstellen, denen man sich verbunden fühlt. Eines steht fest: Ein Heimatgefühl muss nicht unbedingt mit […]

Zecken: Klein, aber gemein – Wie kann man sich schützen?

Eine Zecke ist klein, lautlos und gefährlich. Mit FSME – einer gefährlichen Form der Hirnhautentzündung – und Borreliose überträgt sie Krankheiten, die im schlimmsten Fall lebensbedrohlich werden können. Milde Winter und steigende Temperaturen lassen die Plagegeister zudem immer früher aktiv werden. Wer sich in der freien Natur aufhält, muss mit Zeckenbissen rechnen. Wohl fühlen sich […]

Achtung, auch Zecken lieben den Frühling! Wie Sie sich vor den kleinen Blutsaugern schützen können

Nachdem im vergangenen Jahr die Fallzahlen von zeckenübertragenen Krankheiten wie Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) und Lyme-Borreliose deutlich gestiegen sind, erwarten Forschende auch 2025 eine zeckenreiche Outdoorsaison [1,2]. Wer jetzt im Garten, am See, im Wald oder Park unterwegs ist, sollte sich deshalb gut schützen. Neben langer Kleidung und dem Meiden von Unterholz helfen dabei Repellentien. ANTI BRUMM® […]