Im Alter auf den gewohnheitsmäßigen Glimmstängel zu verzichten, halten viele für eine unnötige Anstrengung. Falsch, sagen Wissenschaftler des Krebsforschungszentrums Heidelberg, auch ältere Raucher ab 60 Jahren profitieren noch davon. Sie analysierten 17 internationale Studien und richteten dabei erstmals das Augenmerk auf diese Gruppe. Ergebnis, so die „Apotheken Umschau“: Ältere Raucher haben ein um 83 Prozent […]
Verzicht auf die Zigarette – Gewichtszunahme ist höher als gedacht
Wer mit dem Rauchen aufhört, nimmt im Laufe eines Jahres durchschnittlich vier bis fünf Kilogramm an Körpergewicht zu. Damit ist die Gewichtszunahme höher als bisher angenommen. Das ist das Resultat einer Studie, für die ein französisch-britisches Forscherteam über sechzig Untersuchungen in Kliniken zur Raucherentwöhnung ausgewertet hat. Dennoch sollte eine mögliche Gewichtszunahme nicht vom Verzicht auf […]
Rauchende Frauen haben häufiger Depressionen
Rauchende Frauen haben nicht nur ein erhöhtes Krebsrisiko, sondern sie müssen auch mit heftigen seelischen Beeinträchtigungen und anderen schweren Erkrankungen rechnen. Das berichtet das Frauen-Lifestylemagazin „Women’s Health“ (Ausgabe 7/8, EVT 13.06.2012) unter Berufung auf eine Untersuchung der US-amerikanischen University of Kentucky. Danach ist die Wahrscheinlichkeit, an Depressionen zu erkranken, bei Raucherinnen doppelt so hoch wie […]
Raucherhirne altern schneller
Die Gehirnleistung lässt mit zunehmendem Alter nach. Rauchen kann diesen Prozess beschleunigen, berichtet die „Apotheken Umschau“. Das sei das Ergebnis einer zehnjährigen Beobachtung von 5100 Männern und 2100 Frauen mittleren Alters. Rauchende Männer hatten in dieser Zeit mehr von ihren geistigen Fähigkeiten eingebüßt als Nichtraucher.
Frühere Menopause bei Raucherinnen
Mit jeder Zigarette verkürzen Frauen die Zeit bis zu den Wechseljahren, berichtet die „Apotheken Umschau“. Das habe eine Übersichtsstudie mit mehr als 43000 Teilnehmerinnen ergeben. Forscher der Universität Hongkong fanden heraus, dass eine Nikotinabhängigkeit die Wahrscheinlichkeit um 43 Prozent erhöht, dass die Menopause bereits im Alter zwischen 43 und 50 Jahren einsetzt. Dies wiederum steigere […]
Die Wasserpfeife ist keine gesunde Alternative für Raucher
Der Rauch aus Wasserpfeifen ist offenbar ebenso schädlich wie der von Zigaretten. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf das Bundesinstitut für Risikobewertung. Damit die Shisha ordentlich qualmt, sind dem Tabak Feuchthaltemittel wie zum Beispiel Glyzerin beigemischt. Verdampfen sie, könne das zu Schäden an der Nasenschleimhaut und am Kehlkopf führen. Hinzu komme eine hohe […]
Schluss mit dem Rauchen – Die besten Strategien, um Nichtraucher zu werden
Nach dem Essen, während des Wartens und vor allem bei Stress schnell mal eine Zigarette rauchen, das brauchen Raucher. Die Kehrseite der Medaille sind große gesundheitliche Schäden, bis hin zum Tod und das nicht nur bei Rauchern, sondern auch bei Passivrauchern. Soweit so gut bzw. schlecht, denn das kennen wir ja alle schon. Auch, dass […]
Die Angst des Exrauchers vor den Pfunden
Die oft mit einem Rauchstopp verbundene Gewichtszunahme ist gerade für rauchende Frauen eine Horrorvorstellung – und hindert sie am Aufhören. Tatsächlich geht es aber „nur“ um 200 Kilokalorien pro Tag, die Exraucher einsparen müssten, um nicht zuzunehmen: Das sind zum Beispiel 40 Gramm Schokolade, ein Glas Wein, ein Muffin, eine große Laugenbrezel oder 35 Gramm […]
Bundestagsabgeordnete mehrerer Parteien wollen Nichtraucherschutz bundesweit vereinheitlichen
Weil der Nichtraucherschutz Ländersache ist, variieren die Beschränkungen für Raucher von Bundesland zu Bundesland. Das will eine Gruppe von Bundestagsabgeordneten aller Parteien nun ändern. Der Nichtraucherschutz soll im Gesundheitsschutz und eventuell im Arbeitsrecht verankert werden. „Für beide Gesetze ist der Bund zuständig. Diese Rechtsauffassung haben zwei anerkannte Verfassungsrechtler bestätigt“, sagt der Sprecher der Parlamentariergruppe Lothar […]
Rauchen schädigt Zähne und Mundhöhle
Die zahlreichen Schadstoffe aus dem Tabakrauch sind Gift für Zahnfleisch und Zähne – dementsprechend schützt ein Rauchstopp vor Mundhöhlenkrebs und Zahnverlust. Ein Faltblatt, das gemeinsam von der Bundeszahnärztekammer (BZÄK) und dem Deutschen Krebsforschungszentrum Heidelberg (DKFZ) entwickelt wurde, weist auf die Gefahren des Rauchens für Mundhöhle und Zähne und die Vorteile eines Rauchstopps hin.