Mit dem Rauchen aufzuhören lohnt sich schnell: Schon kurz nach der letzten Zigarette beginnt der Körper, sich zu erholen; langfristig sinkt das Risiko für schwere Erkrankungen. Zum Weltnichtrauchertag am 31. Mai zeigt die Stiftung Gesundheitswissen, wie ein Rauchstopp mit einem realistischen Plan erfolgreich sein kann – von neuen Alltagsroutinen über Notfallhilfen bei akutem Verlangen bis […]
Aromaverbot – E-Zigaretten im Visier des Gesetzgebers
Eine neue Verordnungsvorlage des Bundesministeriums für Landwirtschaft, Ernährung und Heimat (BMLEH) sieht vor, 13 Zusatzstoffe in E-Zigaretten zu verbieten, darunter auch Menthol. Dies kommt einem Verbot der E-Zigarette selbst gleich. Eine interdisziplinäre Expertengruppe aus Ärzten der Fachrichtungen Kardiologie, Pneumologie, Angiologie, Gefäßchirurgie und Suchtmedizin zeigt sich besorgt über das geplante Verbot. Die Mitglieder begrüßen zwar zielgenaue […]
Vom Vorsatz zur Umsetzung: Was beim Rauchstopp wirklich hilft
Zum Jahreswechsel fassen viele Menschen den Vorsatz, mit dem Rauchen aufzuhören. Aus gesundheitlicher Sicht gibt es kaum ein besseres Anliegen. Gleichzeitig zeigt die Forschung, dass ein dauerhafter Rauchstopp selten allein durch Willenskraft gelingt.
Trotz bekannter Gesundheitsrisiken: Mehrheit der Raucherinnen und Raucher ist nicht für den Rauchstopp motiviert
In der Studie „Barrieren des Rauchstopps 2025“ hat NIQ/GfK im Auftrag der Philip Morris GmbH bereits zum fünften Mal 1.000 erwachsene Raucherinnen und Raucher zu ihrer Motivation für den Rauchstopp und den Barrieren befragt, die diesen erschweren. Zusätzlich wurden erwachsene Nutzerinnen und Nutzer von E-Zigaretten und Tabakerhitzern befragt, die zuvor ausschließlich Zigaretten rauchten. Außerdem wurde […]
Rauchen und Dampfen: Deutsches Krebsforschungszentrum, Deutsche Krebshilfe und Deutsche Krebsgesellschaft fordern strengere Regeln
Laut dem DKFZ, der Deutschen Krebshilfe und der DKG hinkt Deutschland bei der Tabakkontrolle und dem Nichtraucherschutz weit hinterher. Zum Start der Nationalen Krebspräventionswoche 2025 mit dem Schwerpunktthema „Fakten gegen Dampf und Rauch“ fordern die drei Organisationen daher eine konsequente Tabakprävention. Allein im Jahr 2023 starben in Deutschland rund 131.000 Menschen an den gesundheitlichen Folgen […]
Lebensstil: So gewinnen Sie zusätzliche Lebensjahre
Ab 40 beschleicht so manchen ein mulmiges Gefühl: Die Jugend hinter sich, das Alter vor sich – wie werden die kommenden Jahre verlaufen? Wird man gesund und fit bleiben? Werden sich die kleineren und größeren Lebensstilsünden rächen? Die gute Nachricht: Es lohnt sich auch in der Lebensmitte noch, seine Gewohnheiten zu ändern und so die […]
Schwangerschaft: So schädlich ist Rauchen
Nikotin ist ein Nervengift. Raucht eine Schwangere, so kommt das Gift an der Barriere zwischen mütterlichem und kindlichem Blutkreislauf vorbei und kann im Körper des Ungeborenen viel Schaden anrichten. „Am besten wäre es, mit dem Rauchen aufzuhören, sobald eine Schwangerschaft geplant ist“, erklärt Prof. Dr. Sara Brucker, Ärztliche Direktorin an der Universitätsfrauenklinik Tübingen, im Magazin […]
Schrumpfende Raucherzahlen: Was Deutschland von Schweden lernen kann
Nikotinbeutel bieten erwachsenen Rauchern eine diskrete, schadstoffarme Alternative zur Zigarette. Studien zeigen deutlich, dass viele Konsumenten diese Produkte gezielt nutzen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Laut einer repräsentativen Umfrage des Instituts Dynata im Auftrag der Tholos Foundation geben zwei Drittel der Nutzer an, Nikotinbeutel aus gesundheitlichen Gründen zu verwenden – vor allem, um den Tabakkonsum […]
Rauchen und Diabetes: „Eine der kritischsten Gefahrenkonstellationen, die man sich vorstellen kann“
Rund 20 Millionen Raucherinnen und Raucher gibt es in Deutschland – viele wünschen sich aufzuhören. Doch die Nikotinsucht zu überwinden, ist gar nicht so einfach. „Dranzubleiben ist jedoch bei Diabetes besonders wichtig“, sagt dazu Dr. Astrid Tombek, Leiterin der Diabetes- und Ernährungsberatung an der Diabetes-Klinik Bad Mergentheim in der aktuellen Ausgabe des Apothekenmagazins „Diabetes Ratgeber“.
Rauchen schadet der Mundgesundheit: Neuer Infoflyer für Raucherinnen und Raucher
Das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) und die Bundeszahnärztekammer (BZÄK) informieren mit einem neuen Flyer gemeinsam zum Thema „Rauchen und Mundgesundheit“. Der Flyer zeigt Raucherinnen und Rauchern die Risiken für ihre Mundgesundheit und die Vorteile des Nichtrauchens auf. Außerdem enthält er hilfreiche Informationen zu einem Rauchstopp. Raucherinnen und Raucher können den Flyer online beim DKFZ und der […]
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