Mehr Periodenpositivität, weniger Tabu

Die monatliche Blutung wird im Alltag häufig verborgen, ist schambehaftet oder gilt als Tabu. Warum eigentlich?, fragt die aktuelle Ausgabe des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Immerhin: Es tut sich was. Zum Beispiel durch Menschen wie Chella Quint, die sich mit Büchern und Vorträgen für mehr „Periodenpositivität“ einsetzt. „Wir müssen offen über die Menstruation reden,“ sagt die […]

In der Regel Rückenschmerzen

„Ich hab‘ Rücken“ heißt es für viele Frauen. Und dabei ist nicht die Rede von einem unangenehmen Zwicken im Rücken, die Schmerzen treiben die Betroffenen oft schier zur Verzweiflung. Doch viele Frauen verlassen sich darauf, dass Beschwerden, die „regelmäßig“ während der Periode auftreten, normal seien. Dabei ist es wichtig, dieses durch einen Arzt abklären zu […]

Regeln: Weniger ist mehr – Eltern sollten sorgfältig abwägen, welche Regeln sie aufstellen

Regeln im Familienalltag sind wichtig – jedoch sollten Eltern damit eher sparsam umgehen. Diplom-Psychologin Michaela Dörffling aus München rät im Apothekenmagazin „Baby und Familie“, sich genau zu überlegen, welche Regeln man aufstellt, nach dem Motto: Weniger ist mehr. Und: Ist mir etwas wirklich wichtig oder will ich es, weil „man“ oder vielleicht die Oma das […]

Der Zyklus, das unbekannte Wesen

Viele Frauen fühlen sich als Opfer ihrer Hormone. Sie wissen heute kaum etwas über ihren Zyklus und über die vielfältigen Veränderungen, die der Wechsel der Hormone mit sich bringt. Die Verhütung mit der Pille spiele eine große Rolle dabei, sagt Dr. Susanne Röder, Verhaltensbiologin am Institut für Allgemeine Psychologie an der Otto-Friedrich-Universität Bamberg, im Apothekenmagazin […]