Der Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Endlich entspannen, neue Orte entdecken und die kulinarischen Highlights der Region genießen. Doch nach der Rückkehr zeigt die Waage oft ein paar Kilo mehr an. Die sogenannten Urlaubspfunde sind keine Seltenheit. Zum Glück lassen sie sich mit den richtigen Gewohnheiten und etwas Geduld wieder loswerden – ganz […]
Sommerfigur leicht gemacht – bewusst genießen statt verzichten
Sobald die Temperaturen steigen, taucht sie wieder auf: die berühmte „Bikinifigur“. Für viele bedeutet sie nicht Perfektion, sondern vielmehr das Gefühl, sich im eigenen Körper wohlzufühlen, leichter durch den Alltag zu gehen und mit mehr Selbstbewusstsein an den See oder Strand zu fahren.
5 Tipps für ein erfolgreiches Arztgespräch bei Adipositas
Adipositas ist eine chronische Krankheit – keine Frage von Willensschwäche oder fehlender Disziplin. Viele Menschen mit Adipositas haben bereits zahlreiche Diäten und Programme hinter sich, ohne nachhaltigen Erfolg. Biologische Faktoren wie Stoffwechselstörungen und Hormonveränderungen erschweren das Abnehmen zusätzlich durch mangelndes Sättigungsgefühl und erhöhten Hunger. Dennoch machen viele die schmerzhafte Erfahrung, im Gesundheitssystem stigmatisiert zu werden […]
Unimate Booster Pack von Unicity – Mehr Unimate für weniger Geld!
Erlebe die Kraft von Yerba Mate in einer neuen Dimension mit dem Unimate Booster Pack von Unicity. Dieses praktische Vorteilspaket bietet Dir nicht nur mehr Portionen für einen attraktiveren Preis, sondern auch die geballte Wirkung eines hochwertigen, geschützten Yerba-Mate-Extrakts. Unimate ist dafür bekannt, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, die mentale Leistungsfähigkeit zu unterstützen, das Sättigungsgefühl […]
Abnehmen leicht gemacht: Mit Unicity Balance zum neuen Lebensgefühl
Die meisten Menschen wissen, dass Ballaststoffe eine wichtige Rolle für eine gesunde Verdauung spielen. Sie tragen wesentlich dazu bei, den Darm in Schwung zu halten und Verstopfungen vorzubeugen. Doch Ballaststoffe leisten noch weit mehr als das: Sie können auch einen positiven Einfluss auf das Gewichtsmanagement sowie auf einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel haben. Besonders sogenannte lösliche Ballaststoffe, […]
LiFiber – von Unicity
Ballaststoffe spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und sollten ein fester Bestandteil jeder ausgewogenen Ernährung sein. Sie fördern die Verdauung, unterstützen eine gesunde Darmflora und können sogar dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Krankheiten zu senken. Trotzdem nehmen die meisten Menschen deutlich weniger Ballaststoffe zu sich, als eigentlich empfohlen wird.
Globale Experten sind sich einig: Mandeln fördern die kardiometabolische Gesundheit und unterstützen das Gewichtsmanagement
In einer neuen, peer-reviewte Publikation* kamen weltweit führende Experten aus den Bereichen Gesundheit und Ernährung zu dem Schluss, dass der tägliche Verzehr von Mandeln signifikante Vorteile für die kardiometabolische Gesundheit hat. Elf Wissenschaftler und Ärzte analysierten die Gesamtheit der Forschung zu Mandeln und kardiometabolischer Gesundheit und einigten sich auf eine gemeinsame Bewertung der gesundheitlichen Vorteile. […]
Unicity Complete Vanilla
Protein spielt eine entscheidende Rolle beim Aufbau und Erhalt von Muskelmasse sowie für starke Knochen. Zudem kann eine proteinreiche Ernährung die Gewichtskontrolle unterstützen, indem sie den Blutzuckerspiegel stabilisiert und für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgt. Dennoch fällt es vielen schwer, ihre Ernährung so zu gestalten, dass sie sowohl hochwertiges Protein als auch essenzielle Nährstoffe aufnehmen.
Unicity Balance
Die meisten wissen, dass Ballaststoe gut für die gesunde Verdauung sind. Aber Ballaststoe können nicht nur die Verdauung fördern, sondern auch das Gewichtsmanagement und den gesunden Blutzuckerspiegel unterstützen helfen.








