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Wie gut kennen die Deutschen Parkinson wirklich? Der erste Parkinson Awareness Monitor, eine repräsentative Bevölkerungsumfrage unter 1.000 Menschen in Deutschland, zeigt: Die Bereitschaft zur Früherkennung ist überwältigend – aber das Wissen über die Erkrankung bleibt lückenhaft. Die Studie wurde vom Biotech-Unternehmen MODAG in Auftrag gegeben. Anlass ist der Welt-Parkinson-Tag am 11. April.
Guter Schlaf ist Gold wert, denn damit kann man frisch und erholt in den neuen Tag starten. Doch 43 Prozent der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Was vielen nicht bewusst ist: Neben positiven Gewohnheiten können auch Mineralstoffe zum besseren Schlaf beitragen. Untersuchungen zeigen beispielsweise, dass Menschen, die ausreichend Magnesium aufnahmen, länger und besser schliefen. Auch Calcium […]
Am 20. März 2026 ist Weltschlaftag: Jedes Jahr am dritten Freitag im März findet der Weltschlaftag statt – ein Anlass, den viele mit einem Augenzwinkern wahrnehmen, der aber eine ernste Botschaft hat: Schlaf ist kein Luxus, sondern ein medizinischer Grundpfeiler der Gesundheit. Erwachsene schlafen im Durchschnitt sieben bis neun Stunden pro Nacht, wie das National Institute […]
Die Welt schläft, die Lichter gehen aus. Körper und Gedanken finden zur Ruhe – vermeintlich. Denn für viele beginnt genau dann der anstrengendste Teil des Tages: Sie liegen wach. Stunde um Stunde. Der Blick zur Uhr wird zum Ritual. Und während der Schlaf einfach nicht kommen will, wächst die Sorge vor der Müdigkeit am nächsten […]
Dauerstress ist längst mehr als ein individuelles Problem. Er zählt zu den zentralen Belastungsfaktoren unserer Zeit und wirkt sich nachweislich auf das Nervensystem, den Stoffwechsel, das Immunsystem und den Bewegungsapparat aus. Die Folgen reichen von Schlafstörungen und Erschöpfung über chronische Schmerzen bis hin zu langfristigen Erkrankungen – mit erheblichen Auswirkungen auf die Kosten im Gesundheitssystem.
Erholsamer Schlaf ist eine zentrale Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Dennoch haben viele Menschen damit Probleme: Eine aktuelle Befragung der Stiftung Gesundheitswissen zeigt, dass rund jede vierte Person in Deutschland unter Schlafstörungen leidet. Oft lässt sich die Schlafqualität bereits durch einfache Anpassungen der sogenannten Schlafhygiene spürbar verbessern. Passend dazu stellt die Stiftung Gesundheitswissen ihr aktualisiertes, […]
Drei von zehn berufstätigen Frauen zwischen 40 und 62 Jahren fühlen sich durch die Wechseljahre in ihrem Arbeitsleben beeinträchtigt. Das zeigt eine aktuelle bundesweite Befragung des Instituts für angewandte Marketing- und Kommunikationsforschung (IMK)* im Auftrag der DAK-Gesundheit, an der 2.500 Frauen teilgenommen haben. Fast jede zweite Betroffene empfindet die Beeinträchtigungen als stark – jede sechste […]
Gehören Sie zu den Menschen, die nachts schnarchen? Oder macht Ihr Partner oder Ihre Partnerin diese typischen Geräusche und bringt Sie damit um die Nachtruhe? Manche schwören auf Nasenpflaster, denn sie sollen Abhilfe schaffen und für guten Schlaf sorgen. Ob das funktioniert, sagt Ihnen Petra Terdenge:
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen – die Wechseljahre sind für viele Frauen eine herausfordernde Zeit. Doch sie markieren nicht nur das Ende einer Lebensphase, sondern auch den Beginn einer neuen. Zum Tag der Menopause am 18. Oktober möchte die VIACTIV Krankenkasse Frauen ermutigen, die Wechseljahre als Chance für mehr Selbstfürsorge, Bewegung und Entspannung zu sehen. Rund neun […]
Wie können Kinder und Jugendliche lernen, digitale Medien gesund und verantwortungsvoll zu nutzen? Diese Frage stand im Mittelpunkt eines heutigen Treffens von Bildungsministerinnen und -ministern der Länder mit Vertreterinnen und Vertretern der Ärzteschaft und Kostenträgern. Gemeinsam wurden Strategien beraten, um die Gesundheitskompetenz junger Menschen zu stärken und einen bewussten Medienkonsum zu fördern. Das Treffen bildete […]