Während viele Schwangere noch ganz bewusst auf die Ernährung achten und sich bewegen, treiben Mütter mit kleinen Kindern weniger Sport als andere Frauen und essen mehr als nötig. Denn der wenige Schlaf, die neue Lebenssituation, stillen – all das kostet enorm viel Kraft. Höchste Zeit, mehr an sich zu denken. Dabei fühlen sich Frauen nach […]
Schwanger und Sport? Klar doch!
Wettkämpfe aller Art und Sportarten mit erhöhtem Risiko wie Reiten oder Tennis und Squash sollte man meiden – aber bei vielen tollen Sportarten gilt auch für Schwangere: runter von der Couch. Im Mai-Heft gibt die Zeitschrift ELTERN jede Menge Tipps. Beispiel Schwimmen: Das genehmigen sogar vorsichtige Frauenärzte, da die Verletzungsgefahr gegen null geht, ebenso wie […]
Reiterinnen haben nicht mehr Probleme bei einer Geburt als andere Frauen
Frauen, die gern reiten, dürfen das auch während der Schwangerschaft tun, solange der Frauenarzt keine Einwände hat. Bisher hieß es: Reiten kräftige die Beckenbodenmuskulatur so sehr, dass sie bei der Geburt nicht locker genug sei. „Neue Studie zeigen aber, dass Reiterinnen nicht mehr Schwierigkeiten bei der Entbindung haben als andere Frauen“, erklärt die Physiotherapeutin Ursula […]
0,2% weniger Schwangerschaftsabbrüche im Jahr 2010
Im Jahr 2010 wurden rund 110 400 Schwangerschaftsabbrüche in Deutschland gemeldet. Nach Mitteilung des Statistischen Bundesamtes (Destatis) waren das 0,2% oder 300 weniger als im Jahr 2009. Knapp drei Viertel (74%) der Frauen, die 2010 Schwangerschaftsabbrüche durchführen ließen, waren zwischen 18 und 34 Jahren alt, 15% zwischen 35 und 39 Jahren. Fast 8% der Frauen […]
Lachend schwanger werden
Clowns können mit ihren Späßen die Erfolgschancen einer künstlichen Befruchtung deutlich verbessern. Das haben israelische Ärzte erfolgreich getestet, berichtet die „Apotheken Umschau“. In den Minuten, nachdem Frauen eine befruchtete Eizelle eingepflanzt worden war, kamen Clowns an das Bett, machten Faxen und zeigten Zaubertricks.
Eisprung-Check mit Teststäbchen
Frauen, die ihren Kinderwunsch nicht dem Zufall überlassen wollen, können mit einem Teststäbchen ihre fruchtbaren Tage eingrenzen. Knapp zwei Tage vor dem Eisprung steigt das „luteinisierende Hormon“ (LH) im Urin sprunghaft an. Dann ist die Empfängniswahrscheinlichkeit am größten. Pro Zyklus sind mehrere Messungen nötig. Fünf bis sieben Teststäbchen kosten zwischen 30 und 40 Euro, berichtet […]
Problem-Arzneien für Schwangere
Bestimmte Arzneimittel gegen Bluthochdruck und chronische Herzschwäche, sogenannte Sartane und ACE-Hemmer, dürfen nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf die Arzneimittelkommission der Deutschen Ärzteschaft. Obwohl auch die Beipackzettel auf die Nebenwirkungen hinweisen, sind der Kommission in kurzem Abstand zwei Fälle bekannt geworden, in denen während der Einnahme von […]
Abnehmen erhöht die Fruchtbarkeit
Frauen mit Über- und Untergewicht werden nicht so leicht schwanger wie Normalgewichtige, berichtet die „Apotheken Umschau“. Sie beruft sich auf Erkenntnisse der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention. Mit einem sechsmonatigen Interventionsprogramm mit Ernährungsumstellung und körperlicher Aktivität erhöhten sich die Chancen üppiger Damen auf Nachwuchs um 80 Prozent.
Primäre Fruchtwasserpunktion veraltet
Schwangeren, die älter als 35 Jahre sind, wird heute von Ärzten oft noch empfohlen, durch eine Fruchtwasserpunktion Chromosomenfehler beim ungeborenen Kind aufzuspüren. Für Professor Dr. med. Eberhard Merz, Chefarzt der Frauenklinik am Krankenhaus Nordwest in Frankfurt/Main, ist die Empfehlung nicht mehr zeitgemäß. Weil immer mehr Frauen im höheren Alter ihr erstes Kind bekommen, müsste heute […]
Unsportlicher Babybauch – Umfrage: Viele Schwangere treiben kaum oder gar keinen Sport
Ein Großteil der werdenden Mütter in Deutschland legt beim Sport erst mal eine Pause ein. Das ist das Ergebnis einer Umfrage im Auftrag von „BABY und Familie“. Die Mehrheit der befragten Frauen gibt dort zu, während ihrer Schwangerschaft „gar nicht“ (36,2 %) oder „nur sehr selten“ (38,2 %) Sport getrieben zu haben. Obwohl Mediziner und […]