Heilbar ist sie nicht, die Diabetes, im Volksmund „Zuckerkrankheit“ genannt, aber viel kann zur Vorbeugung getan werden. Die Sonne und „ihr“ Sonnenschein-Vitamin D3 spielen dabei eine wichtige Rolle. Menschen mit einem Vitamin D-Mangel erkranken und sterben laut neuerer, wissenschaftlicher Studien fast doppelt so häufig an Diabetes wie Menschen mit guter Vitamin D-Versorgung.
Kleidung ist der beste Sonnenschutz
Sommerzeit ist Ferienzeit. Viele Menschen fahren in diesen Wochen in den Urlaub oder genießen die Sonne zu Hause. Ob auf der Parkbank, im Strandcafé oder auf der Liege am Pool: Entspannung ist angesagt. Dabei ist der UV-Schutz jedoch unverzichtbar, denn gerade hellhäutige Menschen riskieren in der Sonne langfristige Hautschäden. Den sichersten Schutz vor gefährlichem Sonnenbrand […]
Gereizte Augen nur kurzfristig selbst behandeln
Zu viel Sonne, starker Wind, gechlortes Wasser im Schwimmbad, allergische Reaktionen auf Pollen – es gibt verschiedene Gründe, warum im Sommer die Augen gerötet sind. Ein gereiztes Auge äußert sich unter anderem durch Juckreiz oder Fremdkörpergefühl, es tränt oder brennt. „Gereizte Augen sollten in der Selbstmedikation nur kurzfristig und mit großer Vorsicht behandelt werden“, so […]
Medikamente und Sonne vertragen sich nicht immer
Einige Medikamente können die Lichtempfindlichkeit der Haut steigern. Dadurch kann es zu Unverträglichkeiten (Fotosensibilisierungen) kommen, die unter anderem zu Sonnenbrand-artigen Rötungen, Blasen oder Pigmentstörungen führen können. „Der Apotheker informiert gerne darüber, ob sich die individuellen Medikamente mit einem ausgiebigen Sonnenbad vertragen“, so Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer. „Wer Medikamente einnimmt und merkt, dass die Haut […]
Die Haut vergisst nichts
Von der vornehmen Blässe bis zur knackigen Bräune – in den letzten 100 Jahren haben sich Schönheitsideal und Freizeitverhalten völlig gewandelt. Damit einher geht eine steigende Zahl von Hautkrebsfällen. Etwa 15.000 Menschen in Deutschland erkranken jedes Jahr neu an schwarzem Hautkrebs, dem so genannten malignen Melanom. Hauptursache dafür ist die UV-Strahlung der Sonne, der sich […]
Wie Sie sich am besten vor einem Sonnenbrand schützen und welchen Lichtschutzfaktor Ihre Haut braucht
Sommer, Strand und Sonnencreme – das sind die Zutaten für einen perfekten Tag. Wie man seine Haut im Sommer am besten vor einem Sonnenbrand schützen kann, dazu Hans Haltmeier, Chefredakteur der „Apotheken Umschau“:
Endlich Sonne! Hautschutz-Tipps für Klein und Groß
Frühling, Sonne, Freizeit! Für viele Menschen hat jetzt die schönste Zeit des Jahres begonnen. Der Deutschen Krebshilfe ist es ein Anliegen, die Menschen über den richtigen Umgang mit der Sonne zu informieren – denn mit einigen einfachen Regeln kann man die sonnige Zeit entspannt genießen, ohne sein Hautkrebs-Risiko zu erhöhen: „In der Sonne nicht aus-, […]
40 Prozent der deutschen Männer verzichten auf Sonnenschutz
Eincremen vor dem Sonnen ist etwas für „Mädchen“ – dieses Klischee scheint eine aktuelle Umfrage* der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) im Auftrag von L’Oréal zu untermauern. Denn obwohl die Risiken von zuviel Sonne weitgehend bekannt sind, verwenden in Deutschland nur 60 Prozent der Männer über 14 Jahre zumindest gelegentlich Sonnenschutzmittel. Bei den Frauen sind es […]
Mehr dosierte Sonne gegen Vitamin D-Mangel
Menschen, die sich gelassen aber wohldosiert auch im Sommer der Mittagssonne aussetzen, erreichen zwar eine ausreichende, aber keineswegs optimale Vitamin D-Versorgung. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie am englischen Manchester Academic Health Science Centre.
Im Herbst: Sonnenstrahlen nicht durchs Solarium ersetzen
Wenn mit dem Herbst die Sonnenstrahlen wieder schwächer werden, verblasst auch die Sommerbräune. Der Gang ins Solarium ist jedoch keine Alternative. Wer einen dunkleren Teint mag, sollte lieber zu Bräunungscremes greifen. „Die künstlichen UV-Strahlen schaden der Haut: Sie wird ledrig und altert schneller. Regelmäßige Solariums-Gänger haben außerdem ein höheres Hautkrebsrisiko“, sagt Dr. Susanne Holthausen, Ärztin […]