Sport macht jetzt auch draußen wieder richtig Spaß. Wer dabei zu großer Form auflaufen will, sollte auch auf das richtige Wasser achten, um seine sportliche Leistung zu verbessern. Worauf es dabei ankommt, weiß meine Kollegin Helke Michael.
STRONGHOLD von Unicity: Die neue Generation der Muskelunterstützung
In einer Zeit, in der Fitness, Wohlbefinden und ein aktiver Alltag immer mehr an Bedeutung gewinnen, rückt auch das Thema Muskelunterstützung stärker in den Fokus. STRONGHOLD von Unicity ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das darauf ausgelegt ist, Menschen in verschiedenen Lebensphasen zu begleiten – sei es im Training, im Alltag oder bei einem bewussten Lebensstil.
Weniger Muskelkater mit mehr Magnesium
Sport macht Spaß – wenn nur der Muskelkater danach nicht wäre. Dagegen hilft natürlich, angepasst an das eigene Fitnesslevel zu trainieren. Doch die Wissenschaft hat noch einen weiteren Helfer gefunden, um das Muskelbrennen zu verringern: Zusätzliches Magnesium konnte in Studien dazu beitragen, dass beim Sport weniger Mikroverletzungen und Entzündungen in den Muskelfasern entstanden und damit […]