Vergesslichkeit oder Demenz?

Jedes Jahr erkranken weltweit rund 350.000 Menschen vor ihrem 65. Lebensjahr an Demenz. Forscher gehen davon aus, dass die Zahl der Demenzpatienten in den nächsten Jahren insgesamt stark steigen wird: von 57,4 Millionen im Jahr 2019 auf geschätzte 152,8 Millionen im Jahr 2050. In seiner aktuellen Ausgabe zeigt das Magazin Reader’s Digest, wie man Anzeichen […]

Jogging und Gehirnjogging helfen

Was kann man gegen Konzentrationsschwäche und Vergesslichkeit unternehmen? Das Magazin Reader’s Digest gibt in seiner Dezember-Ausgabe wichtige Tipps, wie man seine grauen Zellen auch im Alter trainieren kann. Grundsätzlich gilt: Je mehr neue Aufgaben und Herausforderungen es gibt, umso besser ist das fürs Gehirn. „Was ich an Schnelligkeit verliere, kann ich mit Wissen und Erfahrung […]