Jedes Jahr erkranken weltweit rund 350.000 Menschen vor ihrem 65. Lebensjahr an Demenz. Forscher gehen davon aus, dass die Zahl der Demenzpatienten in den nächsten Jahren insgesamt stark steigen wird: von 57,4 Millionen im Jahr 2019 auf geschätzte 152,8 Millionen im Jahr 2050. In seiner aktuellen Ausgabe zeigt das Magazin Reader’s Digest, wie man Anzeichen […]
Jogging und Gehirnjogging helfen
Was kann man gegen Konzentrationsschwäche und Vergesslichkeit unternehmen? Das Magazin Reader’s Digest gibt in seiner Dezember-Ausgabe wichtige Tipps, wie man seine grauen Zellen auch im Alter trainieren kann. Grundsätzlich gilt: Je mehr neue Aufgaben und Herausforderungen es gibt, umso besser ist das fürs Gehirn. „Was ich an Schnelligkeit verliere, kann ich mit Wissen und Erfahrung […]