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Viele Menschen leiden unter nächtlichen Wadenkrämpfen. Was sind die Ursachen? „Dahinter kann eine Unter-, aber auch eine Überforderung der Muskeln stecken“, erklärt Lea Baschab, Apothekerin aus Herrsching am Ammersee, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“.
Am Ende eines anstrengenden Tages gibt es nichts Schöneres, als in die weichen Federn zu kriechen. Herrlich – ausstrecken, entspannen und ins Reich der Träume entfliehen. Für viele bringt jedoch die Nacht nicht die erhoffte Ruhe, denn schlimme schmerzhafte Waden- und Zehenkrämpfe reißen sie immer wieder aus dem Schlaf. Diese Symptome sind meist ein Anzeichen […]