Mit dem Rauchen aufzuhören ist einer der häufigsten Neujahrsvorsätze. Nur wenigen Rauchern gelingt es, den Verzicht ohne entsprechende Vorbereitung dauerhaft durchzuhalten. „So gut wie jeder Raucher hat schon mal versucht, damit aufzuhören. Das fällt aber vielen schwer, weil Nikotin körperlich abhängig macht“, sagt Thomas Benkert, Vizepräsident der Bundesapothekerkammer. Beim Rauchen wird durch Nikotin das Belohnungszentrum […]
Wer zu Fuß etwas für seine Gesundheit tun will, muss mindestens flott gehen
Wer geht, lebt gesünder – und länger. Der Blutdruck sinkt, ebenso das Risiko für Depressionen, Diabetes, Demenz, Herz-Kreislauf-Leiden und vermutlich auch für Krebs. Aber auch bei dieser Art der Vorsorge kommt es auf die Dosis an: „Schlendern bringt wenig, man sollte flott gehen. Gut ist, wenn man etwas aus der Puste kommt“, sagt Professor Martin […]
Sollen Diabetiker sich schon beim ersten Date „outen“ – oder lieber warten?
Diabetes ist eine Erkrankung, die einen das ganze Leben lang begleitet. Verliebte Zuckerkranke stürzt das schon mal in Verlegenheit: Sollen sie gleich beim ersten Date darüber reden? „Wenn es sich ergibt und man sich dabei wohlfühlt, spricht nichts dagegen“, sagt Dr. Heike Saßmann, Psychologin an der Medizinischen Hochschule Hannover, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“.
Mehr Tote bei boomender Wirtschaft
Wirtschaftlicher Aufschwung bringt manchmal ungeahnte Nachteile mit sich: Mit jedem Prozentpunkt vom Anstieg des Bruttoinlandsproduktes (BIP) steigt die Sterberate um 0,36 bis 0,38 Prozent an, berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf niederländische Forscher.
Silvester und Neujahr: 1.400 Apotheken sind ständig dienstbereit
Zu Silvester und Neujahr leisten jederzeit rund 1.400 Apotheken den Notdienst – wie auch an allen anderen Feiertagen, Wochenenden und Nächten des Jahres. Bundesweit werden somit rund 500.000 Nacht- und Notdienste pro Jahr erbracht. Während Großstadtapotheken oft nur ein- oder zweimal pro Monat dienstbereit sind, müssen viele Apotheken auf dem Lande ein- bis zweimal pro […]
Umfrage: Hausärzte warnen vor „tödlichem Quartett“
85 Prozent der Hausärzte in Deutschland stellen eine Zunahme des Metabolischen Syndroms fest. Der Begriff bezeichnet die Kombination aus starkem Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck und beginnendem Diabetes. Am häufigsten tritt das so genannte tödliche Quartett in den Jahren zwischen 50 und 64 auf. Doch auch viele jüngere Menschen sind betroffen: 41 Prozent sind im Alter zwischen […]
Mehr als jeder dritte Bundesbürger schaut sich fast jedes Jahr am 31. Dezember den Sketch „Dinner for One“ an
Die greise Miss Sophie, ihr zunehmend betrunkener Butler James und sein Kampf mit den Tücken des Tigerkopfs auf dem Boden – zum Ausklang des alten Jahres lachen viele Bundesbürger gern über die altbekannten Gags: Mehr als jeder Dritte (37,5 %) sieht sich an Silvester in der Regel im Fernsehen den Sketch „Dinner for One“ an, […]
Neue Haare aus dem Labor
Einmal untergegangene Haarfollikel kann der Körper nicht ersetzen – so entstehen Glatzen. Forschern der Columbia-Universität in New York gelang es nun, im Labor Ersatz zu schaffen, berichtet die „Apotheken Umschau“: Aus noch intakten Follikeln entnahmen sie Haare bildende Zellen, vermehrten diese und verpflanzten sie in ein Stück Haut, wo sie neue Haarfollikel bildeten.
Braille bringt Licht ins Dunkel
Die Christoffel-Blindenmission (CBM) erinnert anläßlich des Welt-Braille-Tags am 4. Januar 2014 daran, dass die Blindenschrift nach wie vor unverzichtbar ist. Vor allem in Entwicklungsländern besteht immer noch großer Bedarf. Während im Computerzeitalter viele Blinde in Europa einen Rechner benutzen, stehen in Entwicklungsländern nicht einmal genügend Blinden-Schreibmaschinen zur Verfügung.
Vorsatz für 2014: Dickes Fell gegen Stress zulegen
Gesünder essen, mehr Sport, mehr Zeit für Familie und Freunde, weniger Stress – das sind die guten Vorsätze, die traditionell auf der To-do-Liste der Deutschen für das neue Jahr stehen. Die meisten Vorsätze haben eine sehr kurze Halbwertszeit. Damit nach den Festtagen nicht der Frust über wieder einmal nicht erreichte Ziele einsetzt, empfiehlt die Techniker […]