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Zwischen Pulverschnee, Hüttenzauber und Vorfreude auf die Piste vergessen Wintersportler schnell, dass auch der Skiurlaub seine Tücken mit sich bringen kann. Winterurlaub bedeutet Erholung und Abenteuer. Doch ein verdrehter Knöchel, eine plötzliche Erkrankung oder die Absage der Reise verursachen schnell hohe Kosten. Damit aus der Traumreise kein finanzieller Albtraum wird, lohnt sich ein Blick auf die […]
Mit der dunklen Jahreszeit rückt ein Thema wieder stärker in den Fokus: Einsamkeit. Laut der aktuellen Studie „Zukunft Gesundheit 2025“ der vivida bkk und ihrer Stiftung „Die Gesundarbeiter“ fühlen sich 34 Prozent der 14- bis 34-Jährigen in Deutschland regelmäßig einsam. Nur acht Prozent geben an, dieses Gefühl gar nicht zu kennen. Für die repräsentative Studie […]
Wenn der Hals schmerzt und der Husten nicht weggehen will, bekommen viele Menschen in der kalten Jahreszeit Antibiotika verschrieben. Dabei wird häufig übersehen, dass die Medikamente nicht nur gegen krankmachende Bakterien wirken, sondern auch das empfindliche Gleichgewicht des Mikrobioms stören können – nicht nur im Darm, sondern auch in der Vagina. Das kann Folgen für […]
Höhere Zuschüsse, geänderte Pflegeleistungen, erweiterte Funktionen der ePA: 2026 bringt wichtige Neuerungen für Privatversicherte. Wir geben einen Überblick.
Glühwein, Gans und Games: Für Millionen Gamerinnen und Gamer ist die Weihnachtszeit gleich Gaming-Zeit. So freuen sich rund 4 von 10 Spielenden (37 Prozent) auf das gemeinsame Spielen von Games rund um Weihnachten. Das entspricht 16 Millionen Menschen in Deutschland ab 16 Jahren. Ein Viertel der Gamerinnen und Gamer (26 Prozent) hat sich vorgenommen, zu […]
Kaufen, waschen, tragen: Kleidung sollte gewaschen werden, bevor man sie zum ersten Mal trägt. So lassen sich viele Stoffe, gerade wenn sie nicht fest in den Fasern sitzen, deutlich reduzieren. Zusätzlich kann man die Kleidung auslüften, was allerdings nur bei gasförmigen Stoffen wirkt. Am besten ist es, so Dr. Kerstin Effers von der Verbraucherzentrale NRW, […]
In erster Linie atmen wir, um Sauerstoff aufzunehmen – aber möglicherweise hat dieser lebenswichtige Rhythmus auch noch weitere Funktionen. In den vergangenen Jahren haben eine Reihe von Studien gezeigt, dass die Atmung neuronale Vorgänge beeinflusst, unter anderem die Verarbeitung von Reizen sowie Gedächtnisprozesse. LMU-Forschende um Dr. Thomas Schreiner, Leiter einer Emmy-Noether-Nachwuchsgruppe am Department Psychologie, analysierten […]
Wer sagt eigentlich, dass man mit Diabeters nicht träumen darf? Vor allem Menschen mit Typ-1-Diabetes stehen oft vor Herausforderungen – aber es gibt keinen Grund, warum Insulinpumpe und Abenteuerlust nicht zusammenpassen sollten. Wenn die Blutzuckerwerte stimmen, alles sorgfältig geplant ist und ein gutes Netzwerk unterstützt, gibt es kaum Grenzen, schreibt das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“.
Die Zeit rund um das Weihnachtsfest ist sehr emotional, und nur wenige können und wollen sich der besonderen Stimmung entziehen. Doch was ist, wenn Krisen und Kriege immer näher zu rücken scheinen? Darf man sich auf ein Fest freuen, wenn andere leiden? „Schwierige Zeiten gehören zum Leben dazu“, sagt Oliver Tüscher, Resilienzforscher am Mainzer Leibniz-Institut […]
Auf vielen Tischen steht er schon: der Adventskranz. Am Sonntag wird die erste Kerze angezündet. Aber Vorsicht: Für Kleinkinder können kleine oder zerbrechliche Deko-Elemente ein Risiko sein; sie können an Kleinteilen ersticken.