Frauen 50plus sind fitter als nie zuvor

Die neuen Frauen 50plus sind fitter als je zuvor und tun aktiv etwas für ihre Gesundheit. Das hat nicht nur zur Folge, dass sie sich im Schnitt rund zehn Jahre jünger fühlen, sondern deutlich mehr als die Hälfte findet sich auch sehr attraktiv (65 Prozent). Das ist das Ergebnis einer aktuellen Studie von Meins, Deutschlands erfolgreichster Frauenzeitschrift für Frauen 50plus, und dem Markt- und Meinungsforschungsinstitut YouGov (1.068 befragte Frauen ab 50 Jahren), die anlässlich des vierten Geburtstages des Magazins durchgeführt wurde.

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Wie die Studie ergab, sind zwei von drei Frauen über 50 mit ihrer Gesundheit rundum zufrieden, schließlich tun sie einiges dafür, um möglichst lange fit zu bleiben. Die meisten (72 Prozent) achten auf eine gesunde Ernährung und bewegen sich viel an der frischen Luft (64 Prozent). Auch die Wirkung von ausreichend Schlaf auf die Gesundheit ist bekannt (61 Prozent). 67 Prozent geben an, für ihre Gesundheit regelmäßig zu ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen zu gehen.

Und auch Sport spielt heute im Leben der Frauen ab 50 eine viel größere Rolle: Knapp vier von zehn (37 Prozent) treiben regelmäßig Sport. Die meisten Frauen 50plus fahren am liebsten Fahrrad (57 Prozent) oder machen Gymnastik (41 Prozent). Aber auch Schwimmen (38 Prozent), ins Fitnessstudio gehen (36 Prozent), Walken (34 Prozent) und Yoga (15 Prozent) stehen hoch im Kurs.

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