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In Kosmetikabteilungen und in den sozialen Medien kommt man kaum an ihnen vorbei: Gegenstände aus Stein oder Metall, mit denen die Gesichtshaut geschabt, gerollt, massiert wird – was zu glatter, gut durchbluteter Haut und definierten Gesichtskonturen führen soll. Besonders beliebt: Gua Sha, eine volksheilkundliche Methode aus Asien, bei der die Haut mit einem flachen Gegenstand […]
Wer in Sachen Gesundheit und Wohlbefinden noch mehr aus seinem nächsten Saunabesuch machen möchte, sollte bei gebrauchsfertigen Aufgussmischungen auf naturreine ätherische Öle setzen. Denn über ihre hochwertigen, duftenden Inhaltsstoffe unterstützen sie sowohl unsere körperliche Gesundheit als auch unser seelisches Wohlbefinden, sei es durch Entspannung, Anregung oder einen positiv erlebbaren Einfluss auf die Stimmung. Die Aromatherapie-Expert*innen […]
Der Sommer steht vor der Tür – die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, und die Lust auf Sonne, Strand und See wächst. Die Badesaison ist für viele auch ein Anlass, wieder mehr auf ihren Körper zu achten. Wer sich eine schlanke, straffe Figur im Bikini wünscht, setzt dabei zunehmend auf natürliche Helfer. Ein Geheimtipp, […]
Ein smarter Begleiter für deinen aktiven Alltag. Ob beim Arbeiten, Reisen oder einfach beim Genießen des Moments – unser Alltag verlangt oft den vollen Fokus. Vision Essentials Plus ist eine hochwertige Ergänzung, die mit ausgewählten Inhaltsstoffen deinen modernen Lifestyle unterstützen kann.
Bereichere Deinen Alltag mit Unicity Chi-Oka Matcha, einer Symbiose aus alter Tradition und moderner Wellness. Seit Jahrhunderten wird Matcha für seine beruhigende und vitalisierende Wirkung verehrt, die ihn zu einem Eckpfeiler der traditionellen Teezeremonien macht. Unser Matcha wird in einem sorgfältigen Verfahren im Schatten angebaut, um seine natürliche Kraft zu steigern, einschließlich eines im Vergleich […]
Bringe fruchtige Abwechslung in Dein Feel-Great-Programm mit Balance Mixed Berry! Diese beerige Variante unseres beliebten Ballaststoffdrinks bietet alle Vorteile, die Du an Unicity Balance schätzt – und verwöhnt Dich zusätzlich mit einem köstlich fruchtigen Geschmack.
Mehr Gelassenheit, weniger Stress, mehr gesunde Ernährung, weniger Gewicht und unbedingt mehr erholsamer Schlaf. Die Fassung guter Vorsätze am Jahresanfang ist der kleine Spaziergang vorab, die folgende Umsetzung dann der etwas steinigere Marathon. Auf der langen Strecke zu mehr Gesundheit im Alltag, bieten Tees, Kräuter- und Früchtetees wertvolle Unterstützung und haben dabei prominente Fürsprecher aus […]
Mit einem Dampfbad, in der Sauna, im Thermalbad oder durch entspannende Massagen kann man sich etwas Gutes tun. Manchmal aber sollte man vorher mit seinem Arzt sprechen, ob bestimmte Wellness-Maßnahmen geeignet sind. Dampfbäder oder Sauna etwa können ein schwaches Herz zu sehr belasten, mahnt Professor Christoph Gutenbrunner, Rehabilitationsmediziner und Balneologe (Bäderarzt) an der Medizinischen Hochschule […]
Gegen die feuchte Kälte grauer Novembertage in die Badewanne fliehen – wer Körper und Geist etwas Gutes tun will, liegt damit genau richtig. „Ein warmes Bad ist vor allem eine sehr einfache und äußerst effektive Muskelentspannung“, bestätigt Dr. Rainer Stange, Naturheilkundler an der Berliner Charité, in der „Apotheken Umschau“. Ätherische Öle wie Eukalyptus, Thymian und […]
»Der Begriff Wellness ist wie der Zusatz ‚Bio‘ schon fast in Verruf gekommen. Inzwischen gibt es ja sogar Wellness-Marmelade, Wellness-Socken und was nicht alles,« sagt Internist und Biochemiker Dr. med. Hans-Ulrich Jabs aus Nottuln in der ersten Folge der Serie »Wohlfühlmedizin« der Neuen Apotheken Illustrierten vom 1. April 2009. Es gibt aber auch einiges, was […]